Når jeg aldri blir mett av knekkebrød?

[AnonymBruker]

Hva gjør jeg feil da?

Spiser 4 wasa fiber knekkebrød med smøreost, kyllingskinke og tomat på til lunsj. Eller med makrell i tomat. Blir sulten igjen med en gang!! Prøver å kutte ned litt på vanlig brød, men alt annet gjør meg sulten

[Gjest Sunshine23]

Jeg blir heller aldri mett av å bare spise knekkebrød.

[Smores]

Da er vi flere.

[Meridian]

Du blir mett av fett! og protein

Ta masse pålegg på knekkebrødene dine, eller lag dine egne knekkebrød av frø og kjerner - proppfulle av fett og protein som metter lenge.

[AnonymBruker]

Hva gjør jeg feil da?

Spiser 4 wasa fiber knekkebrød med smøreost, kyllingskinke og tomat på til lunsj. Eller med makrell i tomat. Blir sulten igjen med en gang!! Prøver å kutte ned litt på vanlig brød, men alt annet gjør meg sulten

HAHAHAHA! Hvem f*** blir mett på fire knekkebrød? Spis til du blir mett du! Man kan ikke bli feit av fiber...

[AnonymBruker]

HAHAHAHA! Hvem f*** blir mett på fire knekkebrød?

Jeg blir mett av to ...

[Gjest Bomullsdott]

Kan du ikke bare spise brødskiver istedenfor? Metter mye mer. Knekkebrød er oppskrytt. Jeg kan spise 10 knekkebrød, jeg. Blir mett av 2-3 brødskiver.

[Ethereal]

Spis brød i stedet! Fire knekkebrød er da vel omtrent det samme som to brødskiver? Du blir uansett ikke tykk av brød dersom du ikke spiser alt for mye!

Jeg spiser rugrbrød med solsikke (kjøpes på Coop feks), og det holder meg mett i mange timer!

[AnonymBruker]

Anbefaler Ingers rugbrød!