Kompresjonsklær?

[Lisa-Marie]

Noen som trener med dette? Har det noe for seg?

[Wiggins]

Noen som trener med dette? Har det noe for seg?

Tenker du på slikt som 2XU lager? Det har noe for seg hvis du driver konkurranseidrett og mangler litt for å kjempe helt i toppen. Hvis du bare trener for å komme i god form er det ikke noe vits i. Kompresjonsklær skal hindre sideveis belastning som den som oppstår i leggene og låra når foten treffer bakken. Dermed sparer man krefter som kroppen ellers bruker for å motvirke dette, men hvis du bare skal komme i bedre form virker det tildels mot sin hensikt. Da må du holde på lenger for å få samme treningseffekt.