Svingende kaloriinntak

[AnonymBruker]

Jeg svinger en del i kaloriinntaket gjennom uken. Dette kommer helt an på hva jeg spiser til middag, da det er moren min som lager den. Har stort sett det samme kaloriinntaket i de øvrige måltidene En dag kan jeg ligge på 1000 kcal, mens en annen dag er jeg oppe i 1600 (f.eks fisk vs. pølser til middag). I helgen koser jeg meg ekstra, er da oppe i rundt 2000 kcal. Har dette varierende inntaket noe å si for vekten? Hat gått på lavkalori, har nå hatt stabil vekt de siste ukene. Kommer jeg til å ha det fremdeles til tross for ulik kalorimengde i løpet av dagene?

Tips og råd tas imot med takk

[Jade]

Hvor gammel er du?

1000 hørtes alt for lite ut!

[AnonymBruker]

Er 21 år