Skal begynne på lavkarbo men trenger litt start hjelp

[AnonymBruker]

Hei godtfolk. Tenkte å starte med lavkarbo men er litt usikker på hva jeg kan spise og ikke.middags tips tas i mot med stor takk!

Kan jeg spise:

Smoothie?

Knekkebrød?

nutrilett bars?

Hva "skjer" hvis jeg spiser poteter en lørdag innimellom, ødelegger jeg hele balansen da?

Finnes det noen frukt jeg kan spise uten å ødelegge for meg selv? Jeg er nemlig sukkerjunkie nummer1 og tror ikke jeg klarer å kutte alt inkl frukt.

[AnonymBruker]

Du bør ihvertfall bytte ut Nutrilett bars med Atkins bars. Nutrilett sine har vel ganske mye karber. I tillegg er de fra Atkins bedre.

[AnonymBruker]

Du bør ihvertfall bytte ut Nutrilett bars med Atkins bars. Nutrilett sine har vel ganske mye karber. I tillegg er de fra Atkins bedre.

Ok, er de like mettende? synes de er supre å ha når jeg har alenevakt på jobben og er småsulten. Og hvor kjøpes det?

[AnonymBruker]

Du kan selv lage lavkarboknekkebrød. Smoothie kan du lage, men tenk på hva du lager den av. Bær er bedre enn frukt.

Gå inn på lavkarbo.no, der er det masse tips.

[AnonymBruker]

Ingen andre?

[AnonymBruker]

Ingen andre?

Hva klager du etter? Kan du ikke heller gå på lavkarbo.no der får du 100000 tips og mye hjelp!