Gjest Anonymous Skrevet 5. desember 2003 #1 Skrevet 5. desember 2003 Noen som kan fortelle meg hvordan jeg kan klare å stramme opp kroppen betydelig innen julaften? Er ikke så viktig med å gå ned i vekt, det kan jeg ta etter jul, men flesket henger, er det for sent å få til forbedringer til jul nå? Treningstips tas imot med takk! Jeg har tilgang til turgåing,stepmaskin,spinningsykkel og manualer.
Gjest lekebøll Skrevet 5. desember 2003 #2 Skrevet 5. desember 2003 Du får ikke "betydelige forbedringer" til 24. desember... Men, du kan begynne å spise sunt - og unngå alt av brus og godterier - det er en god start, og alt hjelper. :smile:
Gjest Lady-M Skrevet 5. desember 2003 #3 Skrevet 5. desember 2003 Dete er aldri for sent! Bare begynn å tren du, du vil nok merke noe forskjell innen jul. Ta i bruk alle apparater og muligheter du har tilgjengelig.
*Shira* Skrevet 5. desember 2003 #4 Skrevet 5. desember 2003 Aldri forsent å begynne å trene. Du kan nok oppnå resultater til jul. Dersom du fortsetter å trene også etter jul. Tenk på hvilke resultater du får til neste jul. Yeeeeeaaa :D
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå