Jenter- derfor fungerer ikke dietten og treningen deres

[blonden]

Fin artikkel her:

http://fitnessbloggen.no/jenter-derfor-fungerer-ikke-treningen-og-dietten-deres/

[Gjest fjosa]

Er nok dessverre sant.

Fort gjort å glemme hva man spiser og drikker mellom måltidene.

[lashara]

Bra artikkel. Takker!

[blonden]

Bra artikkel. Takker!

bare hyggelig

[Marshmallow]

Synd, men sant...

[LamaLover]

Kjenner meg igjenn!

[AnonymBruker]

Mja. Mye av det stemmer nok, men det er ikke mange kvinner i dag som ikke er klar over at bearbeidede kaffeprodukter inneholder kalorier.

[^KinderMaxi^]

Sånne ting man ikke tenker på engang.

Men sånn er det

[AnonymBruker]

Virkelig noen som ikke visste dette fra før? Jajamen, ikke rart det er slanketips i hvert ukeblad.

[Gjest BabyBlue]

Jepp, mange faller nok i den fella. "Uh, jeg har jogget i dag, derfor kan jeg belønne meg selv med is til flere hundre kalorier!"

Tror nok mange innbiller seg at de forbrenner mer enn de egentlig gjør

[AnonymBruker]

Mja. Mye av det stemmer nok, men det er ikke mange kvinner i dag som ikke er klar over at bearbeidede kaffeprodukter inneholder kalorier.

Hva snakker du om?

Alle vet at det er kalorier i bearbeidede kaffeprodukter, men alle vet også at flytende kalorier ikke teller, det samme gjelder kalorier fra godis, fordi dette er "løs vekt".

De fleste vet også at kalorier som ingen ser blir inntatt, og kalorier inntatt i mørket ikke teller... :gjeiper:

Men spøk tilside, jeg tror trådstarter peker på et viktig poeng, det er vanskelig å beregne nøyaktig hvor mange kalorier vi inntar og forbrenner.

[Dragonfly84]

Virkelig noen som ikke visste dette fra før? Jajamen, ikke rart det er slanketips i hvert ukeblad.

Samme tenkte jeg... "Styrketrening gjør deg ikke stor og mandig", "Du må spise mindre og/eller trene mer", "tulletrening forbrenner ikke tusen kalorier", "hvis du spiser masse 4 ganger i uka og skjerper deg 3 ganger i uka blir du ikke tynn". Det sier seg vel selv! Hjelper ikke å trene mer hvis du spiser mye mer. Kanskje jeg skal starte fitnessblogg, hvis det der er alt som kreves.

[Envy]

Gammelt nytt, men artikkelen var godt skrevet