Popcorn vs potetgull

[Gjest gutt92]

Så må vi huske på at en pose popcorn ferdigpoppet ikke veier 2-300 gram... At det heller er under 100 gram på de vanlige posene.

[AnonymBruker]

Men altså, går man opp i vekt av å spise en pose potetgull i uken? Må man lissom velge sunnere alternativ, som f.eks popcorn? Vet det kommer an på hvor aktiv ol. man er, men sånn generelt sett.

[Gjest gutt92]

Om du trener, er svaret nei. Går du 20 min. i uka, vil du nok merke det etter en stund, men en potetgullpose er ikke noe å grine over akkurat. Bare rør mye på deg og ha et sunt kosthold ellers så går det bra, skal du se.