Ketose Meny!

[nusseliten]

Jeg har bestemt meg for å prøve ketolysekuren.

Men finner ingenting konkret om hva jeg kan spise.

Hjelp noen?

[AnonymBruker]

Bestill boken som heter "Slank med ketolysekuren". Sjekk ut ketolyse.no. I den boken får du en slags ukesplan, samtidig som det står masse vis av oppskrifter. Begynte på ketolyse i dag faktisk :D

[Gjest Chevy]

Enkelte menybutikker fører ogaå den boka,regner med du vil ha boka nå isåfall:) siden du er igang.. Men på lavkarbo.no er det ogaå mye flinke folk som legger ut sine dagsmenyer og ukesmenyer:)

[Gjest Chevy]

Du kan spise grønnsaker som vokser over jorda- det du får i deg av karbo i løpet av en dag bør komme fra disse grønnsakene.

Du kan bruke kaldpressede oljer, creme fraiche, seterrømme og oster for og få i deg fett.

Kjøtt,fugl og fisk kan du spise med god samvittighet!

Noe frukt og bær, jordbær,bringebær,blåbær:)

Veldig basic det jeg skrev her, men kjøp den boka du:)

[AnonymBruker]

Er ketolysekuren bra viss veier 68 kilo og vil gå ned 10-15 kilo ca? Er det forresten mye strev og kav med kuren? har en veldig hektisk hverdag og har ikke for mye tid til å lage mat :-) ?

[AnonymBruker]

Dytter

Ingen som vil dele sine erfaringer?

[AnonymBruker]

Kan man drikke rødvin om man vil komme i ketolyse?