Ømme føtter av jogging

[Xtra_lilje]

Har kjøpt meg nye joggesko (asics gel kayano) etter anbefaling og hjelp i butikk. Hadde min første test-økt i går, men etter noen km ble jeg veldig øm i fotbladet bak tærne. Synes også skoene kjentes veldig store ut etterhvert. Har aldri opplevd dette før; er det bare sånn det er innimellom eller har jeg gjort et bomkjøp?

[Inx]

Har kjøpt meg nye joggesko (asics gel kayano) etter anbefaling og hjelp i butikk. Hadde min første test-økt i går, men etter noen km ble jeg veldig øm i fotbladet bak tærne. Synes også skoene kjentes veldig store ut etterhvert. Har aldri opplevd dette før; er det bare sånn det er innimellom eller har jeg gjort et bomkjøp?

Kan godt tenkes at skoene utvider seg noe under bruk og at de dermed blir for store (snøre dem en gang til underveis)... Jeg ville jogget noen ganger til før jeg konkluderte i hvert fall, med mindre det gjør så vondt at det er uaktuelt og da har du også konklusjonen egentlig

[Tullepia]

Har kjøpt meg nye joggesko (asics gel kayano) etter anbefaling og hjelp i butikk. Hadde min første test-økt i går, men etter noen km ble jeg veldig øm i fotbladet bak tærne. Synes også skoene kjentes veldig store ut etterhvert. Har aldri opplevd dette før; er det bare sånn det er innimellom eller har jeg gjort et bomkjøp?

Hvis du løper på asfalt, så er det uansett skotype ikke bra for deg. Prøv i såfall å løpe i skog og mark, eller på grus.

Det kan også hende at føttene dine rett og slett trenger å venne seg til de nye skoene.

Hvis du fortsatt får vondt i beina bør du nok ta en tur til Løplabbet og få en skikkelig test av nedslaget ditt og slik få tilpassede sko.