Smoothie

[AaaaK]

Hei hei. Burde jeg bruke naturell eller vanilje yoghurt til smoothie? Naturell er vel sunnere?

[MilliVanilli]

Det er en del sukker i vanilje- og fruktyoghurtene, så naturell er absolutt å foretrekke!

[AaaaK]

Men blir smoothien like god da, eller veldig sur?

[Gjest aeikina]

Men blir smoothien like god da, eller veldig sur?

Det sunneste er om du dropper youghurt helt, du kan jo prøve denne?

mango

fryste jordbær

1 ss honning

1banan

vann

Døds godt og ikke minst, søtt!

[Micolina]

Jeg foretrekker å bruke naturell yogurt for da kan frukten jeg tilsetter sette smak. Hvis man bruker yogurt med smak er det mer usunt og dessuten dekker det mye over de andre smakene. Smoothien blir ikke sur, men hvis jeg vil ha den søtere tilsetter jeg litt sukker .

[AnonymBruker]

Det BESTE er å bruke vaniljeis

[AnonymBruker]

Mager vaniljekesam bruker jeg i min smoothie.

[AnonymBruker]

Skyr vanilje eller vel kanskje heller ikke så dumt? Nærmest fettfritt, om man ønsker å unngå slikt. Noe høyt karboinnhold muligens, dersom man er mer opptatt av sånt. Men GOD, det er den i hvertfall.

[Moscato]

Jeg pleier ikke å bruke yoghurt i det hele tatt, og blander alltid på måfå. Har aldri blitt ekkelt noen gang, så smoothie er ganske safe sånn sett:p

[AnonymBruker]

Det sunneste er om du dropper youghurt helt, du kan jo prøve denne?

mango

fryste jordbær

1 ss honning

1banan

vann

Døds godt og ikke minst, søtt!

Hva i alle dager får deg til å tro at honning er sunnere enn yoghurt naturell? Tåpelig tips.