Slanking

[AnonymBruker]

Jeg vil tro det er fordi de fleste kjøper baderomsvekt I STEDE FOR kjøkkenvekt! det er lettere om en heller fokuserer på hva en får i seg, veger det, tilpasser sitt behov, fremfor å trakke oppå vekta, og bli skuffet for at den ikke har rikket seg til tross for sultestreik/trening/påpasselighet med hva en putter i seg! vil iallefall jeg våge å påstå

[Snuskepuz1]

Enig med deg der. Men igjen, og veie alt man spiser, tenke over det, ikke kunne spise hverken det ene eller det andre fordi det er for mye karbohydrater i det er ikke bra :-)

Det beste er å være fornøyd med den man er!

[AnonymBruker]

enig i deg med den, men etter en stund så vet man ca hvor mye en trenger og ca hvor mye det er, å kun fokusere på vekta gjør at en ofte kan bli skuffet og miste motet, og heller passe på å spise det en liker og har lyst på, men i den grad at en fremdeles går ned i vekt, en skal ikke kutte ut ost på grunn av fett, eller brød fordi det er karbohydrater for slikt går ikke i lengden viss dette er noe du er veldig glad i:)

[Snuskepuz1]

enig i deg med den, men etter en stund så vet man ca hvor mye en trenger og ca hvor mye det er, å kun fokusere på vekta gjør at en ofte kan bli skuffet og miste motet, og heller passe på å spise det en liker og har lyst på, men i den grad at en fremdeles går ned i vekt, en skal ikke kutte ut ost på grunn av fett, eller brød fordi det er karbohydrater for slikt går ikke i lengden viss dette er noe du er veldig glad i:)

Helt klart. Nå er jeg enig med deg! hehe..