AnonymBruker Skrevet 5. mai 2011 #1 Skrevet 5. mai 2011 Er det noen forhåndsregler og tips angående svømmetrening i den kalde sjøen? Bor rett ved den så det er enkelt å ta en dukkert. Jeg er glad i norsk sjø og litt kulde, så det går bra. Ser gjerne frisk og rød ut når andre har blå lepper. Men har aldri prøvd å trene i den før. Svømme i sirkler eller hva? Er så mye enklere på svømmehallen sånn sett. Og når bør jeg stoppe med tanke på kramper eller nedkjøling, er det noen tegn jeg bør være obs på? Har nemlig aldri opplevd det før.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå