Bilde av kroppen "min"

[AnonymBruker]

Jeg fant et bilde av Jordin Sparks på nettet, og den kroppen til høyre der er nesten identisk med min egen. Jeg har for mye fett foran og for mye på sidene. Er det noen spesielle øvelser jeg kan gjøre for å bli kvitt dette? Jeg jogger 2-3 ganger i uka, men syns ikke at det har noen effekt selv om jeg spiser forholdsvis sunt.

Link: http://www.seher.no/868712/jordin-sparks-viste-fram-vekttapet-paa-twitter

[alexaa]

Her er hvertfall noen tips for å bli kvitt litt av det på sidene http://www.side2.no/helse/article2635216.ece

[baltazar]

Jeg fant et bilde av Jordin Sparks på nettet, og den kroppen til høyre der er nesten identisk med min egen. Jeg har for mye fett foran og for mye på sidene. Er det noen spesielle øvelser jeg kan gjøre for å bli kvitt dette? Jeg jogger 2-3 ganger i uka, men syns ikke at det har noen effekt selv om jeg spiser forholdsvis sunt.

Link: http://www.seher.no/868712/jordin-sparks-viste-fram-vekttapet-paa-twitter

Tren Cardio og styrke.