Alltid sulten og kvalm

[marieee]

For ca en måned siden la jeg om livsstilen, begynte å spise sunt og trene. Jeg ligger på rundt 1600 kcal hver dag. I begynnelsen føltes det som altfor mye mat men nå føler jeg meg sulten hele tiden! Jeg jogger ca 1 time hver dag, dersom det er av betydning. Noen som har peiling? Jeg spiser ofte og lite, og spiser banan eller yoghurt til mellommåltid og middag med mye grønnsaker og kylling. Har gått ned 2 kilo den siste måneden (0,5 kilo i uken)