Hva putter du i din smoothie?

[*-* Cindy *-*]

Sommeren nærmer seg med stormskritt, og sommer er virkelig smoothie-tid

Hvordan lager du din smoothie? Hvilke ingredienser bruker du?

Gleder meg til å se hva dere andre lager for noe godt

[Fanta Exotic]

Jeg bruker alltid banan og frosne jordbær Hvis jeg har andre ting putter jeg gjerne det oppi, det kan være: juice, kiwi, druer,appelsin, yoghurt, eple, pære, melk og isbiter =)

[Sandin]

Bringebær - eplejuice

Bringebær - skogsbærblanding - eplejuice

Bringebær - jordbær - eplejuice

Ananas - eplejuice

Ananas - mango - eple- eller appelsinjuice

Kiwi - ananas - melon - eplejuice

Vannmelon - jordbær - eplejuice

og best av alt;

Bringebær - Bacardi Razz - limesaft

[Rødtoppen86]

Idag bestod smoothien av:

Frosen fruktblanding med mango, banan og en annen frukt (husker ikke)

Ja-vaniljeyoghurt

Appelsinjus

[*-* Cindy *-*]

Funker det fint å bruke bare bær og melk/kulturmelk? Nesten alle oppskriftene jeg har sett inneholder juice, men det har jeg så og si aldri i hus :frown:

[*-* Cindy *-*]

eller med yoghurt naturell?

[Sofie_22]

Banan, skyr, og ulike typer bær; bringebær, jordbær, blåbær eller skogsbærblanding pleier jeg nesten alltid å bruke. Noen gnger putter jeg også oppi epler, bære, yoghurt og ulike typer frukt

[Gjest]

I dag :

1/2 banan

1 pære

en god håndfull frossen spinat

en liten klunk appelsinjuice og litt vann for rett konsistens

Kjempegod

[Gjest Mauna Lee]

her i huset er frosne jordbær + banan + appelsinjuice den store favoritten