Tips til sunn snacks? :D

[cardigan]

Og da mener jeg ikke godterier uten sukker eller sånne ting.

Mener snacks som ikke sender blodsukkeret himmehøyt

Et eksempel: Proteinpulver, vann og bær pisket til luftig deilig mousse! Slike ting vi ikke sitter med masse anger og dårlig samvittighet av

[AnonymBruker]

lurte litt på om det som de har på apoteket er sunt jeg?

der har de en type potetgull også

[Jinta]

Mye sukker i de dropsene og sånt de har på apoteket tror jeg. Men det kan du sjekke på pakningen.

Bær er jo sagt, yoghurt, skyr, nøtter(obs mye kalorier), litt frukt, skjære grønnsaker i stilker, gulrøtter agurk paprika selleristang, sukkererter, popkorn, sukkerfri gele, sukkerfri sjokolademousse(meny), hmm nå kommer jeg ikke på noe mer akkurat nå. Er ikke sånn proteinfreak jeg, men sikkert mye deilige proteinbarer å få tak i også.

[Gjest mari kontrari]

Dersom vi skal ha sunn snacks pleier vi å kutte opp staver av gulrot og stangsselleri, og lager dipp til av yoghurt naturell med et presset hvitløksfedd oppi, og eventuelt krydder som pepper, paprikapulver, cayenne m.m.

Frukt inneholder jo endel sukker, men det er fortsatt sunnere enn snop, så kan også nevne eplebåter med kanel, evt stekt med kanel og bittelitt smør. (og sukker for de mindre sunne, men kanel gir søtsmak i seg selv, syns jeg)

[Kamikatze]

Tørrfisk.

[fruBeist]

Frosne bær med vaniljeyoghurt eller vaniljekesam :gjeiper: Vær obs på at en del yoghurt inneholder en del sukker. Så da er nok kesam et sunnere alternativ.

[AnonymBruker]

Beef jerky!

http://www.beefjerky.com/

[Funkyraw]

http://www.iherb.com/Yummy-Earth - dødsgode og billige. Uten sukker, gluten og skumle tilsetningsstoffer. Bare naturlige ingredienser.

http://www.iherb.com/Clif-Bar-Clif-Kids-Organic-ZBar-Chocolate-Brownie-6-Bars-7-62-oz-216-g/5381?at=0 - sykt gode, og bra for deg! Samme greia som over her, naturlige ingredienser og uten sukker, hvete, gluten, melk osv. Også er de tilsatt 12 forskjellige vitaminer og mineraler

og ellers har denne jenta kokt opp mange utrolige gode oppskrifter:

http://mjuuugly.blogg.no/r_sjokolade_konfekt_og_dessert.html

http://mjuuugly.blogg.no/raw_food_snacks.html