Hvor ofte trener du?

[Gjest Carmelita]

Ja, hvor ofte, og hva trener du?

[Gunilla]

Trener 3-4 ganger i uka på treningssenter. Trener kondisjon (kalt "puls") og styrke (bodypump). Går tur med hunden min hver dag, selvsagt, fra 20 min til 1,5 time.

[Gjest Poirot]

2 på Friskis og Svettis. Er kjempestolt over meg selv!!

[chimp]

Trener rundt 3 ganger i uken, eller jeg tar en dobbelttime en av gangene. Aerobics, step-trening, vekttrening i sal og styrkerom. I tillegg går jeg mye i skauen hele sommerhalvåret - turorientering + litt svømming om sommeren og litt ski og skøyter på vinteren.

[Gjest lekebøll]

Akkurat nå for tiden løper jeg som trening - og det gjør jeg når jeg har lyst!

[Gjest Liten]

Stort sett to ganger i uka på Friskis & svettis. Noen ganger tre, noen ganger en når jeg er ute og reiser o.l.

I likhet med Poirot er jeg passe stolt av meg selv!

[Gjest Poirot]

I likhet med Poirot er jeg passe stolt av meg selv!

Jeg sa ikke passe. Jeg sa KJEMPE!!!

Stooor forskjell! Har ikke trwnt på årevis, men har nå drevet på siden januar, enda det tar meg 1t å komme dit.

Faen, jeg er dyktig!

[punkyB]

ca. 3 ganger i uka på ELixia - roing/spinning eller styrke.

Satser også på at det blir en del skidager i løpet av vinteren.

[Gjest sunshine-t]

trener 4 dager i uken jeg... syntes det holder :blunke:

[bluebird]

Jeg kommer herved ut av jeg-trener-aldri-skapet. :o

[Donnie Darko]

Jeg svømmer 3 ganger i uka, øver på trommer 5 dager i uka. Mange vet faktisk ikke det men å spille trommer er faktisk sinnsykt bra trening..

[Gjest Cloe]

Mange vet faktisk ikke det men å spille trommer er faktisk sinnsykt bra trening..

Jeg vet! Datet en trommis i sin tid, jeg

Trener 4 ganger pr uke ca, 2 dager styrke, 2 dager sykling.

Trente 6 dager i uken før, men har rett og slett ikke tid lenger :o

Cloe

[-Fisken-]

Rytmisk sportsgymnastikk 5 ganger i uken. (4 timer hver gang)

[Gjest Liten]

Jeg sa ikke passe. Jeg sa KJEMPE!!!

Stooor forskjell! Har ikke trwnt på årevis, men har nå drevet på siden januar, enda det tar meg 1t å komme dit.

Faen, jeg er dyktig!

Det er ikke dagen for understatements i dag, skjønner jeg...

Jeg har trent enda kortere enn Poirot, og har sikkert hatt enda flere år i sofaen før det, så uansett hva Porot sier, så er jeg enda stoltere enn henne!

[Gjest Lady-M]

Trener 4-5 ganger i uken. For det meste styrktetrening/vekter og noe kondisjon.

[Gjest Carmelita]

Oj oj, så flinke dere er til å trene!

Carmelita må ta seg sammen...

[Malou]

Trener for tiden to ganger i uka, spiller badminton en dag og svømmer en annen dag. Noen ganger blir svømmingen erstattet med en lang gårtur istedet, sånn som i går når himmelen var helt skyfri og med strålende sol. Da får jeg både mosjon og frisk luft.

Jennifer

[aline]

Tja, trener 2-3 dager i uka.

Men trener ett kurs ene dagen, tre kurs andre dagen og konkurransetrening ett kurs i uka så ofte det er tilgjengelig. (er ikke hver uke, men i puljer)

Trener Linedance.

Skulle ha trent mer hjemme, men det er så mye annet som skjer også. :-?

[Piglet]

Jeg trener pilates en dag i uken og svømmer en dag i uken. Ellers sykler jeg til og fra skolen og andre steder, pluss at jeg går en tur eller to i løpet av uken. Så jeg krysset av 3-4 ganger i uken.

Piglet

[Gjest Dolphina]

Hva er pilates??