Veldig dårlig til å ta meg selv i nakken!

[AnonymBruker]

Overskrifte sier vel det meste. Jeg har utrolig dårlig selvdisiplin på alt fra trening, rydding, osv. Og vil gjerne gjøre noe med det, noen som har noen gode råd?

[Gjest Lebewesen93]

Sliter med det sammme! Det eneste som hjelper for meg, er å ikke tenke så mye på at jeg skal gjøre det og det klokka det og det...må bare hoppe i det. Så fort du tenker på å trene burde du slenge på deg treningsklæra å løpe ut...

Ikke si til deg selv at jeg skal BARE gjøre det først, så trener jeg etterpå...

Å tenk hvor koselig det er å sette seg ned etter du har rydda, slapper vel myyye bedre av i et ryddi leilighet / hus enn rotete ? Dessuten går ikke rote opp av seg selv.