Embla's vei mot en ny hverdag :-)

[AskEmbla]

  AskEmbla skrev (På 22.2.2011 den 8.47):

Enda en uke har gått og dette går helt supert!!!!

21/2-11

Midje: 104,5 cm

Lår: 61 cm

Arm: 35 cm

Bryst: 107 cm

Vekt: 84 kg

Wohooo

28/2-11

Midje: 104 cm

Lår: 61 cm

Arm: 35 cm

Bryst:105,5 cm

Vekt: 84 kg

Weee... det har stagnert... Meeeen.. jeg vet hvorfor;) Har ikke fått trent noe på hele uka og på tirsdag var jeg med mannen på langtur og glemte å få med meg mat, så da måtte det bli noe på veien og for å ikke trøkke på med altfor mye karbohydrater så ble det en pølse på bensinstasjon, men dette gjorde at jeg datt ut av ketosen som igjen er det i tillegg til lavt kaloriinntak som gjør at jeg går ned... Datt rett og slett ut av fettforbrenningen og kroppen bruker ca tre dager på å komme seg inn igjen i ketosen! Så nå skjønner jeg hvor viktig det er å bevege meg og ikke tulle med maten! Alt vært å trent i 1 1/2 time i dag

Får masse komentarer av folk som ikke har sett meg på en stund og det er veldig moro og motiverende, så nå er det hardkjør uten sprekker fremover!!!!

[AskEmbla]

Nå har jeg gått ned ti kilo og er superfornøyd, klærne mine sitter bedre og jeg føler meg mye bedre!!!!

[2ne2]

På en mnd???