Helvete..jeg skeiet ut med druer? ....

[Barcelone]

Synes ikke du skal telle kalorier. Tren og spis balansert. Det er det som fører til at man går ned i vekt. Sørg heller for en livstilsendring en desperat slanking frem mot bryllupet for da kommer du bare til å legge på deg igjen når du begynner å spise normalt. Og så synes jeg du skal kose deg med all den frukten du måtte ønske!

[Betty77]

Vet du hvor mye kcal du skal ha om dagen da?

Viktig så ikke kroppen holder på mere enn du ønsker, spesielt når man trener så man ikke går i minus på kcal siden. Høres kanskje flott ut det, men IKKE bra for forbrenning og kroppen din! Skjønner man vil raskt ned i vekt ja. Ville uansett passe på å ha ca en dag i uken hvor man skeier litt ut og gir seg selv lov til å spise litt potetgull og snacks, OG en hel boks druer til kvelds. Det som skjer er at kroppen din blir vant til det inntaket du har, så når du putter på litt ekstra vil kroppen bare fortsette å 'jobbe' og forbrenne uten at det skulle ha noe innvirkning på vekta. Du trimmer jo 4 dager i uken sier du så da skulle jo ikke det være noe problem.

[AnonymBruker]

Det, lukter *sniff* *sniff* ana og sf lang vei. Skaff deg hjelp jente! Det er rart at moderatorene stenger tråder som handler om noia over kaloriting, men denne blir ikke stengt, til tross for at trådstarter åpenbart er spiseforstyrret? IT DOESN'T MAKE SENSE!

[Gjest Ruccola]

Det, lukter *sniff* *sniff* ana og sf lang vei. Skaff deg hjelp jente! Det er rart at moderatorene stenger tråder som handler om noia over kaloriting, men denne blir ikke stengt, til tross for at trådstarter åpenbart er spiseforstyrret? IT DOESN'T MAKE SENSE!

Kanskje TS bare er uvitende om hva som er utskeielser.

Hun skriver tross alt at hun skal gifte seg snart.

Ikke putt alle i samme bås er du snill! Man er ikke nødvendigvis anorektisk eller har spiseforstyrrelser bare man bryr seg om hva man spiser!

Dessuten tror jeg ikke man klarer å bli anorektiker med 2000 kalorier for dag heller, om jeg får påpeke det....

[AnonymBruker]

herregud, jeg er da ikke anoretiker..spiser dagskvoten min og utover det passer jeg paa naa som jeg skal ned noen kg. trener 4 ganger i uken, og ja, overskriften var overdrevet, tenkte ikke pa det der og da. BEKLAGER.

takk til alle dere som har kommet med gode tilbakemeldinger dog.

[AnonymBruker]

"takk til alle som kommer med gode tilbakemeldinger"

[The Kitten]

"takk til alle som kommer med gode tilbakemeldinger"

Hva ler du av?

[AnonymBruker]

Herregud, er du feit så er du feit - om du spiste druer så spiller ikke det inn i det store bildet uansett.

[MissStiles]

Tråden er ryddet pga spam.

MissStiles, mod

[Supraspinatus]

Eter man en hel boks med druer er det vel ikke antall kcal som bør være den største bekymringen.

Drueskall virker lakserende og det er ikke så festlig å sitte på do hele natten...

[AnonymBruker]

Hjelp. Jeg har nettopp skeiet ut med grønnsaker og vann. Hva skal jeg gjøre. Jeg føler meg så feit...