AnonymBruker Skrevet 24. januar 2011 #1 Skrevet 24. januar 2011 Hvordan påvirker et LCHF-kosthold treningen? Er det nødvendig med mye karbohydrater for å bygge muskler? (Jeg ønsker å legge om kostholdet grunnet diabetes, og sliter med blodsukker-svingninger selvom jeg holder meg til små mengder fullkornsvarianter)
ondebanan Skrevet 24. januar 2011 #2 Skrevet 24. januar 2011 man kan ta OL-gull på lchf, da kan nok du også trene http://www.dn.no/dnaktiv/article2065431.ece
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå