mia83 Skrevet 16. august 2011 #2141 Del Skrevet 16. august 2011 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
The Kitten Skrevet 17. august 2011 #2142 Del Skrevet 17. august 2011 Nå fikk jeg også lyst til å pusle. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 17. august 2011 #2143 Del Skrevet 17. august 2011 Ååååååe.... Dere; dette må bare ta slutt... Hva hjelper det om jeg sykler og trener når kostholdet mitt er helt på bærtur og jeg spiser så mye at jeg uansett går opp i vekt? Eller, det er kanskje ikke bare mengden, men feil mat som er noe av hovedproblemet.. Jeg vet det jo egentlig selv, men det er like forbasket vanskelig å snu på det. Fy søren så mye klaging det er på dette sykehuset Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
The Kitten Skrevet 17. august 2011 #2144 Del Skrevet 17. august 2011 Det er lov å klage når motivasjonen svikter. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
mia83 Skrevet 17. august 2011 #2145 Del Skrevet 17. august 2011 Her kan du klage så mye du vil! Jeg går faktisk fortere ned av å ikke trene og endre kostholdet mitt.. Så det kan vel være noe med maten ja. Det er vanskelig det der... stå på! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mahareth Skrevet 17. august 2011 #2146 Del Skrevet 17. august 2011 Jeg vet hva du mener ja Mitt problem er ikke måltidssammensetningen, det er mengden. Og sjokoladen jeg bare ikke klarer å la være. Nå som jeg aldri sitter stille på jobb holder jeg vekta, men jeg skulle liksom helst gått ned litt Og blir det til at jeg sitter mer enn jeg gjør nå så går jeg opp Motivasjonen er ikke lett å holde på, selv om vi vet hvor feilen ligger. Feilen hadde kanskje ikke vært der hvis motivasjonen var helt på topp? Ond sirkel uansett Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KaDust Skrevet 17. august 2011 #2147 Del Skrevet 17. august 2011 Er jo godt å få ut klagene et sted også da. Det letter jo litt på skuldrene. Derimot vet jeg hvor vanskelig det er å snu det. Var ikke akkurat lett for meg å snu på kostholdet fra vanlig - kan spise alt jeg vil, til diett uten gluten, melk og egg. Spesielt ikke uten ernæringsfysiolog! Men vil du, så kan du! Om du er glad i lister og skjemaer, kan du jo sette opp en liste med mat du skal spise, og en liste med mat du ikke skal spise. Så tar du med skal-spise-lista i butikken når du handler. Også kan du evt lage et skjema med hva du spiser når. Kanskje det hjelper? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 17. august 2011 #2148 Del Skrevet 17. august 2011 Æsj det er ikke enkelt. Enten jeg prøver å telle kalorier eller karbohydrater så går det liksom bare noen dager før det blir noe krøll. På lavkarbo kan man jo spise god mat og sånn at man er mett, men hvis man spiser noen utenfor så ødelegger det jo gjerne for en god stund til man kommer seg i ketose igjen. Spiser jeg lavkalori så fører det ofte til at jeg går og føler meg sulten fordi jeg er for dårlig på å sette sammen måltidene... Jeg ble så oppgitt her istad at jeg gikk løs på badet med dødsforakt. Iført hansker og MP3 spiller, med bøtte og klut og Jif skurte jeg hele dusjen innvendig og utvendig. Så fikk jeg øye på elefantdottene på toppen av baderomsinnredningen og dermed fikk rett og slett hele badet seg en grundig (!!!) vask. Rakk det akkurat før vi måtte spurte i bilen og kjøre på fotballkamp. Minsten spiller fotball og denne gangen ble det uavgjort. Godt gjort syns jeg når de var kun akkurat 5 spillere og ingen til innbytte! Det andre laget var 9 og kunne bytte så mye de ville Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KaDust Skrevet 17. august 2011 #2149 Del Skrevet 17. august 2011 Uff. Du kan ikke prøve å gå til ernæringsfysiolog da? Får litt hjelp av en som har peiling og som kan hjelpe deg på veien! Men da fikk du utagert på en fornuftig måte da i alle fall! Et rent bad er det ingen som takker nei til! Ikke værst med uavgjort uten innbyttere heller! Husker laget vårt var foruten det en del kamper, og det er slit å spille hele kamper uten innbytter, altså. :gjeiper: Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 17. august 2011 #2150 Del Skrevet 17. august 2011 Uff. Du kan ikke prøve å gå til ernæringsfysiolog da? Får litt hjelp av en som har peiling og som kan hjelpe deg på veien! Da må man på sykehuset tror jeg, og det er vel ventelister på ørten år der Nå er det Masterchef Australia snart Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KaDust Skrevet 17. august 2011 #2151 Del Skrevet 17. august 2011 Er jo mange ernæringsfysiologer utenfor sykehuset da! Kjenner flere som har brukt google og fått time innen en uke. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 17. august 2011 #2152 Del Skrevet 17. august 2011 Er jo mange ernæringsfysiologer utenfor sykehuset da! Kjenner flere som har brukt google og fått time innen en uke. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 17. august 2011 #2153 Del Skrevet 17. august 2011 Jeg har tenkt på noe... Hvis jeg får det til kunne jeg tenke meg å invitere Mannen med på en romantisk weekend. Han har bursdag i oktober og jeg tenkte da på en helg mellom da og jul. Kanskje feks i desember? Det er en stund til og vil sikkert være deilig med litt fri fra mas og stress i den tiden. Tanken er bare en helg sammen, uten noe spesielt å gjøre egentlig. Jeg kunne godt tenke meg spa, men det er nok ikke noe for Mannen så det blir heller fokus på oss to og en av dagene nyte en god finere middag. Vil gjerne ha et fint hotell el der vi føler litt luksus, men ikke i 10 000 kr klassen lissom. Any ideas? :strix: Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
The Kitten Skrevet 17. august 2011 #2154 Del Skrevet 17. august 2011 For en flott idé! Paris og Roma er jo veldig romantiske byer, men kanskje litt for klisjé. Hva med Tallinn eller Madrid? Eventuelt Stockholm om dere ikke har vært der? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 17. august 2011 #2155 Del Skrevet 17. august 2011 Det blir nok bare fra fredag til søndag, så jeg tenkte mer på innenlands Jeg hater å fly så det hadde vært deilig å slippe det... Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
The Kitten Skrevet 17. august 2011 #2156 Del Skrevet 17. august 2011 Kunne dere tenke dere noe på fjellet da? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
mia83 Skrevet 17. august 2011 #2157 Del Skrevet 17. august 2011 Så herlig! Det skjer jo mye koselig på Savalen da. Da kan jo du ta et par spabehandlinger også hvis du vil. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Caitlin Skrevet 18. august 2011 #2158 Del Skrevet 18. august 2011 Kunne dere tenke dere noe på fjellet da? Det er jo i vinter, men ikke noen skihelg nei Nå har jeg spist knekkebrødet mitt og skal off to fysio! Wish me luck. Når jeg kommer hjem må jeg vaske huset, også kommer søstern i dag. Hun skal være her med eldstemann og kattene når vi er på fotballturnering i helgen. Skal lage taco til hun kommer Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
KaDust Skrevet 18. august 2011 #2159 Del Skrevet 18. august 2011 Åhh, det hørtes herlig utt, beiben! http://www.alexandra.no/ Kjenner flere som har dratt dit for en romantisk weekend, og det var visst veldig vellykket! Ellers er dette gode tips: http://www.refsnesgods.no/ http://www.baardshaug.no/ Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lalle Skrevet 18. august 2011 #2160 Del Skrevet 18. august 2011 Oi sann, romantisk helg høres veldig koselig ut Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå