Ned de siste kiloene!

[icetea]

Nytt år, nye muligheter!

Fjoråret ble brukt godt, og planen dette året er å gå ned de siste 6 kiloene. Jeg har også planer om å forbedre løpeformen min, har nemlig skumle tanker om å delta i et løp til våren

Planen er å trene minst 3 ganger i uka, spise sunt og ikke minst, kutte ut sjokolade og andre unødvendige ting

Jeg startet "offisielt" med dette forrige mandag, og da var vekten 66,3

Jeg har tenkt å veie meg hver mandag, så det blir spennende i morgen

Forrige ukes trening:

Onsdag: 1 time dans

Torsdag: Step/shape

Søndag: Tredemølle/styrke

Jepp, da er vi i gang!!

[icetea]

Gårdagens vekt: 65,6 dvs 0,6 kg ned. Fornøyd med det

[Funkydog]

Gratulerer med vektnedgang!

Følte jeg måtte legge igjen en hilsen her, det virker som vi har en del til felles

Ha en fin dag!