Hodepine

[Gjest sarah]

Har slitt med mye hodepine i flere år. Doktoren mente det var migrene, da min mor har hatt det. Fikk uskrevet noen medisiner som jeg ikke følte at fungerte særlig bra - husker ikke hva de het, men minnet mest om tørket tannkrem. Virkningen var vel noe ala det samme også.

Jeg har vært nødt til å ta masse ibux, har fått skrevet ut ibux i 500 mg av doktoren,... men har også blitt fortalt av mange at ibux ikke er bra å ta mot hodepine? Paracet har det blitt så mye av gjennom tiden at jeg tror jeg har blitt immun mot det.

Er veldig lyssky i perioder, og blir ofte fort sliten av små hverdagslige gjøremål. Stresser jeg litt kommer hodepinen med en gang, og det kan vare så lenge som i mange dager på rad (med variert styrke). Så har jeg små perioder hvor jeg ikke merker noe i det hele tatt.

Blir også fort sliten i nakken uten å ha gjort noe spesielt har jeg lagt merke til i det siste, det har kanskje noe med saken å gjøre.

Har også periodevis veldig unormal tempratur, kan gå fra å kaldsvette og koke over av varme til å være iskald, og det er ingen andre som merker noe unormal temperatur i rommet, eks.,..

Har tatt blodprøver flere ganger og ikke funnet noe unormalt, alt har vært som det skulle gjennom diverse legeundersøkelser.

Hvilke som helst kjerringråd eller tips mot hodepine tas i mot med stor takk

[Hanselot]

Jeg har absolutt ingen forutsetninger for å vite hvem du er, hvilken livsstil du lever osv, men kaster likevel ut ett par ting jeg har fanget opp som har hjulpet andre.

Det første er lavkarbo-mat. Folk har visstnok blitt kvitt mange plager som ett resultat av lavkarbo-dietten. Det andre er å få nok søvn, min kone sliter med oftere migrene i perioder hvor hun "glemmer" å legge seg.

Her er andre tips:

http://www.kjerringrad.com/migrene-128.html

[Independent_]

Jeg har slitt med spenningshodepine siden jeg var en liten unge, og må ærlig fortelle at ingenting har fungert for meg. Jeg har prøvd det meste. Det hjelper å leve et sunt liv, med et balansert kosthold og rikelig med trening og frisk luft. Hvis smerten blir helt uutholdelig er det mye bedre å ta paracet enn ibux, da ibux fungerer bedre på ledd/muskel-smerter.

[AnonymBruker]

Prøv en type smertestillende som heter Fenazon Koffein. De har hjulpet meg så utrolig mye. Har hodeverk nesten daglig, men når jeg tar disse, så forsvinner hodeverket i løpet av 10 minutt. Anbefales på det sterkeste!

[karella]

Hei,

Jeg vet desverre hvordan du har det. Har også hatt mye hodepine pga stive muskler i nakke og rygg. Jeg har blitt mye bedre det siste år med god hjelp fra fysioterapaut og nevrolog. De sa at mange som har migrene også har spenningdshodepine og omvendt, så de kan trigge hverandre. Her er en liste av et par ting du kan prøve

Bittskinne- kanskje du spenner kjeven og biter tenner i søvne.

Skriv logg- er det noe mønster i når på dagen du har hodepine? Er det noe mat som gir deg hodepine? Hjelper trening eller gjør det hodepinen verre (når jeg trente styrke av overkropp fikk jeg alltid forferdelig hodepine dagen etter)?

Gå til både fysioterapaut og nevrolog.

Prøv å ikke ta noe ibux eller paracet i noen uker. Kanskje kroppen din "trenger" smertestillende og det du opplever er abstinenser.

Hvis du bor i nærheten av Oslo vil jeg anbefale Smertemedisinsk Insituttet på det sterkeste!

[fruBeist]

Har du sjekka synet ditt i løpet av denne perioden? Når jeg har vert plaga med hodepine har det vert en av to; spenning fra stiv nakke/skuldre eller at brillene har hatt behov for justering.

[SusanneGullet]

Sex hjelper mot hodepine

[Independent_]

^

Det glemte jeg å nevne. Det er faktisk sant! Fordi man glemmer vonden og tenker på nytelsen istedet. Det fungerer i hvert fall for meg når kjæresten gjør gode ting F.eks. massasje er også fint. Hodepinen blir som sagt ikke helt borte, men å glemme den èn time eller to er godt det og.

[Hanselot]

Sex hjelper mot hodepine

Migrene og hodepine er ikke det samme selv om man i begge tilfellene har vondt i hodet. Sex forverrer migrenen hos kona ganske betraktelig.

[lilletuss87]

Jeg har absolutt ingen forutsetninger for å vite hvem du er, hvilken livsstil du lever osv, men kaster likevel ut ett par ting jeg har fanget opp som har hjulpet andre.

Det første er lavkarbo-mat. Folk har visstnok blitt kvitt mange plager som ett resultat av lavkarbo-dietten. Det andre er å få nok søvn, min kone sliter med oftere migrene i perioder hvor hun "glemmer" å legge seg.

Her er andre tips:

http://www.kjerringrad.com/migrene-128.html

Lav karbo dietten fungerte for meg, jeg slet veldig med mye vondt i hode, og dette ble omtrent borte da jeg var flink å spise lavkarbo mat! så det kan anbefales!

[AnonymBruker]

Migrene og hodepine er ikke det samme selv om man i begge tilfellene har vondt i hodet. Sex forverrer migrenen hos kona ganske betraktelig.

Å det er du sikker på eller?

Kanskje hun sier det for og slippe unna.

Kjent trekk hos de fleste kvinner, og gutta går fempå

[Sugerøret]

gjest over... herrigud,vi er alle forskjellige

har selv hatt migrene siden 6 års alder og hos meg gjør sex migrenen værre.Fordi blodtrykket øker,blodgjennomstrøming øker,og hva er migrene ? Jo en sykdom i blodårene. (bl.a)

Migrene medisiner er lagd slik at de skal trekke sammen blodårene da migrene gjør at årene åpner seg mye og ikke klarer å trekke seg tilbake.Noen får faktisk lindring av sex men det er ikke mange jeg har hørt om som faktisk klarer å ha sex mens de har et migrene anfall.

[Gjest Anonym]

Kutt ut alt som inneholder sukker og søtningsmidler. Kutt også gjerne ut kjøtt og melkeprodukter, spesielt youghurt og surmelk.

[AnonymBruker]

Kutt ut alt som inneholder sukker og søtningsmidler. Kutt også gjerne ut kjøtt og melkeprodukter, spesielt youghurt og surmelk.

hva har dette med blodårer å gjøre? Så lei av folk som tror alt kan kureres med kutt av melkeprodukter

om man ikke tåler melk så finnes det egen diagnose for slikt.

Migrene er en blodåre sykdom/nevrologisk sykdom,migrene får en når blodårene først utvider seg for så å ikke kunne klare å trekke seg sammen igjen.

[Gjest Blondie65]

Migrene og hodepine er ikke det samme selv om man i begge tilfellene har vondt i hodet. Sex forverrer migrenen hos kona ganske betraktelig.

Jeg kan bare bekrefte at dette er tilfelle her også. Dessverre.

[Gjest Blondie65]

hva har dette med blodårer å gjøre? Så lei av folk som tror alt kan kureres med kutt av melkeprodukter

om man ikke tåler melk så finnes det egen diagnose for slikt.

Migrene er en blodåre sykdom/nevrologisk sykdom,migrene får en når blodårene først utvider seg for så å ikke kunne klare å trekke seg sammen igjen.

Takk til deg. Jeg tåler ikke melk, derfor drikker jeg heller ikke melk - and voila - jeg har fortsatt migrene. Jeg er glad for at du påpeker det åpenbare.

Det som imidlertid HAR hjulpet meg er å kutte ned veldig på brus. Jeg har trodd det var koffeinet i Pepsi Max - jeg kuttet det og ble noe bedre. Så gikk jeg over til annen sukkerfri brus og ble like dårlig igjen. Så prøvde jeg sukkerholdig brus, voila - like dårlig igjen.

Nå drikker jeg svært lite brus og jeg har også svært lite migrene. Jeg skal ikke påstå på noe som helst vis at dette er regelen for andre enn meg selv.

Jeg må også være svært forsiktig med rødvin - det skal lite eller ingenting til for at det trigger migrene.

[AnonymBruker]

Hei TS.

Jeg er sikkert helt på bærtur nå, men hvordan fungerer øynene dine? Er de tørre på noe vis? Har du fått sjekket synet i løpet av årene? Og hvor sitter hodepinen?

[Gjest Blondie65]

Syn, tannlegebesøk, undersøkelse av nakkemuskulatur - alt dette burde være obligatoriske utelukkelser før man konkluderer med migrene. Det er dessverre ikke alltid det.

Forøvrig har også jeg god erfaring med Fenazon Koffein.

[Hanselot]

Å det er du sikker på eller?

Kanskje hun sier det for og slippe unna.

Kjent trekk hos de fleste kvinner, og gutta går fempå

Vi er fortsatt nyforelsket, så foreløpig brukes ikke dette som en unnskyldning

Dette forandrer seg nok på ett senere tidspunkt. :D

[AnonymBruker]

Jeg har hatt nytte av akupunktur og Oseopati behandling. Startet med dette hos Rognlien på Balderklinikken i januar i fjor, i desember "flyttet" jeg til samme behandling nærmere hjemstedet mitt.

Noen mener at akupunktur er placebo, andre at oseopati er det, men ærlig talt, det blåser jeg i! Så lenge jeg blir bedre så er det ett fett om det er reel virkning eller placebo!

Ang migrene så har min mor brukt anti neuraligica (usikker stavemåte, skal være reseptfritt på apotek) i kombinasjon med reseptbelagte migrenemedisiner når anfallet har vært ille, og bare anti neuralica om det har vært mildt....