Hvor mye kaffe drikker du på jobb?

[AnonymBruker]

Er kaffe farlig for hjertet?

Er kaffe sunt?

De på jobben drikker 4-8 kopper kaffe hver dag...selv tar jeg vel en 2-3 kaffe latte pr dag med skummet melk.

Håper det ikke er skadelig...om en drikker mye vann?

[Gjest Awsome]

Kaffe er sunt i moderate mengder. 3-4-5 eller 6 kopper kan være bra det, gjelder bare ikkje å overdrive.

Det er usikkert om kaffe er skadelig for helsen. Forskerne er stort sett enige om at et moderat inntak av kaffe ikke er skadelig, men kan ha en effekt mot kreft. Moderat inntak er normalt å se på som rundt 500-600 mg koffein per dag, noe som tilsvarer omtrent 6-7 kopper.

Det har blitt påvist at kaffe kan føre til høyt kolesterol. Det er de kjemiske stoffene cafestol og kaweol som er grunnen til det. Ved kaffe som er tilberedt med kaffetrakter eller håndfiltrert er ikke dette noe problem, siden stoffene blir liggende igjen i filteret.

Av positive helsemessige faktorer er bl.a. et høyt innhold av antioksidanter.

Det har blitt forsket en del på kaffe og helse, siden det er et felt man vet heller lite om og som varierer mye fra person til person. Det man har funnet ut er at kaffe kan ha både positive og negative effekter på helsen, men man vet lite om hvor mye det har å si eller om det gjelder for alle. Det har blitt påvist at et jevnt kaffeinntak over en lengre periode motvirker diabetes 2, og da i større grad hos menn enn hos kvinner. I 2003 påviste en dansk studie av 18 478 kvinner at et unormalt høyt inntak av kaffe under graviditet øker sjansen for dødfødthet.

Fra Wikipedia.

[Gjest Crow]

Drikker store mengder kaffe hver dag.

Er ikke direkte redd for at det skal ta livet av meg da. Tror det hever blodtrykket mitt minst like mye å ha kaffeabstinenser

[AnonymBruker]

Jeg prøver å begrense kaffedrikkinga litt. Stort sett ender jeg på ett eller to små krus i løpet av arbeidsdagen.

Erika

[AnonymBruker]

En onkel på 65 fikk hjerteflimmer. Legen enbefalte/ga strenge råd om at han ikke må drikke mer kaffe.

Onkelen verken røyker eller drikker mye alkohol. Han mosjonerer normalt.

Så hvorfor dette kaffe-forbudet - bare for syns skyld?

[kontorstol]

1-2 kopper før lunsj, som regel 1 etter. Noen ganger mer...

[Betty77]

Min tante ble innlagt for hjertet og ble bl.a frarådet å drikke så mye koke-kaffe, for den er det mest usunt fett i. Pulver kaffe skal vist være den sunneste kaffen. Koke kaffe og press-kanne kaffe er ikke så sunt. Uansett, alt med måte. Jeg drikker i gjennomsnitt to - tre kopper kaffe hver dag. Pulverkaffe liker jeg best. Koke-kaffe blir det kun på skogturer her.

[AnonymBruker]

Blir stort sett 3-5 kopper.

[AnonymBruker]

Min tante ble innlagt for hjertet og ble bl.a frarådet å drikke så mye koke-kaffe, for den er det mest usunt fett i. Pulver kaffe skal vist være den sunneste kaffen. Koke kaffe og press-kanne kaffe er ikke så sunt. Uansett, alt med måte. Jeg drikker i gjennomsnitt to - tre kopper kaffe hver dag. Pulverkaffe liker jeg best. Koke-kaffe blir det kun på skogturer her.

Er det fett i kaffe??!!

[La Guapa]

Legen min sa at grensa for forgitningssymptomer var på 10 kopper

[Zzyzx]

Er det fett i kaffe??!!

Det er det. Hvor mye som blir igjen i kaffen avhenger av bryggemetode, kaffe som filtreres på en eller annen måte har minst. Uansett er det veldig små mengder det er snakk om, så det er ikke sånn at en kopp kaffe er 300 kcal, men jeg tror bekymringene har gått på at fettet i kaffe er farlig, av en eller annen grunn.

[Spiralis]

Drikker normalt 6-7 streke kopper kaffe på formiddagen. skjeldent noe på ettermiddagen og aldri om kvelden.

Dersom det viser seg at kaffe forkorter livet mitt med 10 år så får det være det samme. Det er ikke om å gjøre å leve lengst, men å leve best. Kaffe er gode saker

[Tingo]

jeg tror bekymringene har gått på at fettet i kaffe er farlig, av en eller annen grunn.

Grunnen er at fettstoffene påvirker kolesterolet. Se Awsomes wiki-sitat.

Kommer på mange ting jeg burde kutte før jeg begynner å bekymre meg for kaffen. Dessuten drikker jeg nok mindre enn jeg tror. Tømmer ut mange halve kalde kopper i løpet av en dag.

[Betty77]

Er det fett i kaffe??!!

Som kjent så er for høyt blod kolesterol en risikofaktor for de med hjertesykdommer, og kaffe tilberedt ved kokemetoden har vist seg å øke blod kolesterolet da den kaffebønnen inneholder mer fett. Ved filter kaffe legger dette seg mest i filteret.

[fruBeist]

Er det fett i kaffe??!!

http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/spor_legen/543987.html

____________________________________________

Det varierer veldighvor mye kaffe jeg drikker iløpet av, alt mellom 1 og 8 kopper kansje? Kona drimot, drikker MYE kaffe. Jeg traker kansje 3 fulle kanner om dagen, og alt går ned.

Og til alle døgnets tider. De seneste månedene har jeg blitt kaffemarinert på en sånn måte at det ikke går ut over søvna mi som det gjorde tidigere.

[monkeyhub]

Dersom filter-kaffe og pulver kaffe er de sunneste mtp fett, hvor legger da kapsel-kaffe seg på denne skalaen? Er jo blitt så populært med disse kaffemaskinene som lager gooood kaffe fra kapsel!

[Inx]

Dersom filter-kaffe og pulver kaffe er de sunneste mtp fett, hvor legger da kapsel-kaffe seg på denne skalaen? Er jo blitt så populært med disse kaffemaskinene som lager gooood kaffe fra kapsel!

Dette kolestrol økende fettet er ikke skadelig for andre enn dem som av en eller annen grunn allerede har for høyt kolestrol. Så mye er det tross alt ikke snakk om.

Jeg vil tro at kapselkaffe ikke fanger opp "fettet" og at du får det i deg.

[Gjest Crow]

For ordens skyld (siden noen tydelig ble litt provosert av at jeg ikke er så redd for livet mitt at jeg fortsatt bøtter nedpå kaffe):

Det er sikkert fornuftig for onkel/bestemor/grandtante og alle andre å høre på hva legen sier til dem.

Jeg er ikke en kaffe-forsker, og kan ikke si hvor sunt/skadelig det er.

For min del handler bare ikke livet om å bli maksimalt gammel, men heller å nyte det mens jeg har det.

....og i mitt yrke ser man at det ikke naturligvis er hverken røyk, kaffe eller alkohol som styrer hvor gammel du blir....

[The Kitten]

Jeg drikker ikke kaffe på jobb ettersom den bare er sur og dårlig.

[Gjest Iah]

Jeg drikker ikke kaffe. Hverken på jobb eller andre steder.