nycoplus c-vitamin 250 mg

[-Fisken-]

Kjøpte disse på apoteket, på pakken står det 1/2 - 4 tabletter daglig. Akupunktøren min sa jeg skulle ta 4, altså 1 g, ettersom jeg trener så mye. Problemet er at jeg har vært veldig løs i magen etter at jeg begynte med dem, begynner å lure på om det skyldes disse.

Under bivirkninger står det at man må ta opptil 4-12 g for å få diaré..

Noen som har hatt samme problemet?

[Gjest Zalomine]

Har fått løs mage av "overdose" c-vitaminer ja.

Husker ikke mengden (det var helt vanlige slike jeg kjøpte på butikken, problemet er at de er så gode....) Men akkurat disse har jeg ingen erfaring med.

[-Fisken-]

HAhahaha

Det er har jeg vært ute for og. DEt er sånne man suger på det.. Spiste en hel boks en gang jeg :D Uff så vondt i magen jeg fikk!

[Gjest Zalomine]

Spiste ikke en hel boks jeg da, bare halve omtrent... men problemet mitt er at jeg har gjort det mer enn en gang, så nå kjøper jeg dem ikke mer....

[Linee]

du bør kjøpe deg c vitaminer som er syrenøytrale og med bioflavionider, og fordel dosen din på 2-3 doser utover dagen. jeg tar 1 g tre ganger daglig, og kjenner jeg meg litt dårlig, tar jeg mye mer, men det er aldri nødvendig å ta mer en ett g om gangen, det tar ikke kroppen opp.