Kan man spise for mye frukt ?

[mousepad]

Frukt og grønt er jo , som de fleste kjenner til , sunt .

Men går det an å spise for mye av det , slik at det ikke lenger er det meste optimale for helsen ?

[Gjest Cho]

Det er jo ikke videre bra for tennene, og jeg ser også for meg diverse allergiske reaksjoner ved høyt inntak av sitrusfrukt..

Noe mer konkret vet jeg ikke.

[Gjest goodtwin]

hvis man spiser så mye frukt at det går ut over andre ting (fisk, kjøtt, melkeprodukter, grønnsaker) kan det nok føre til mangelsykdommer etterhvert.

Ensidig kosthold er jo ikke bra, men har aldri hørt om allergiske reaksjoner ved for høyt inntak, hvis man da ikke er allergisk fra før.