Tabris Skrevet 1. november 2010 #2 Skrevet 1. november 2010 Hiver meg på denne tråden, jeg også. 1. november: 45 min. styrketrening
Inwe Skrevet 2. november 2010 #7 Skrevet 2. november 2010 01/11 - Kondisjon + styrke 02/11 - SatsCore (mage + rygg)
trulta_ Skrevet 2. november 2010 #8 Skrevet 2. november 2010 01.11 - Zumba 01.11 - Styrke 02.11 - Corepuls
Gjest Katee Skrevet 3. november 2010 #10 Skrevet 3. november 2010 1. november: 6 km rask gange. 2. november: 3 km rask gange. 3. november: 6 km rask gange.
trulta_ Skrevet 3. november 2010 #11 Skrevet 3. november 2010 01.11 - Zumba 01.11 - Styrke 02.11 - Corepuls 03.11 - Zumba
Wiwa Skrevet 3. november 2010 #12 Skrevet 3. november 2010 (endret) 01.11 - 60 min Styrketrening 01.11 - 30 min Aerobic Endret 3. november 2010 av Wiwa
trulta_ Skrevet 4. november 2010 #13 Skrevet 4. november 2010 01.11 - Zumba 01.11 - Styrke 02.11 - Corepuls 03.11 - Zumba 04.11 - Zumba
Gjest Katee Skrevet 4. november 2010 #14 Skrevet 4. november 2010 1. november: 6 km rask gange. 2. november: 3 km rask gange. 3. november: 6 km rask gange. 4. november: 3 km rask gange.
trulta_ Skrevet 6. november 2010 #15 Skrevet 6. november 2010 01.11 - Zumba 01.11 - Styrke 02.11 - Corepuls 03.11 - Zumba 04.11 - Zumba 06.11 - 2 timer Zumba
Gjest Katee Skrevet 6. november 2010 #16 Skrevet 6. november 2010 1. november: 6 km rask gange. 2. november: 3 km rask gange. 3. november: 6 km rask gange. 4. november: 3 km rask gange. 5. november: 6 km rask gange. 6. november: 9 km rask gange.
Spøkelse Skrevet 6. november 2010 #17 Skrevet 6. november 2010 1. - styrke, bein 3. - 30 min kardio + styrke, rygg 4. - 45min kardio + styrke, bryst
Inwe Skrevet 6. november 2010 #18 Skrevet 6. november 2010 01/11 - Kondisjon + styrke 02/11 - SatsCore (mage + rygg) 05/11 - Styrke
trulta_ Skrevet 8. november 2010 #19 Skrevet 8. november 2010 01.11 - Zumba 01.11 - Styrke 02.11 - Corepuls 03.11 - Zumba 04.11 - Zumba 06.11 - 2 timer Zumba 08.11 - Zumba 08.11 - Styrke
Gjest Katee Skrevet 8. november 2010 #20 Skrevet 8. november 2010 1. november: 6 km rask gange. 2. november: 3 km rask gange. 3. november: 6 km rask gange. 4. november: 3 km rask gange. 5. november: 6 km rask gange. 6. november: 9 km rask gange. 8. november: 6 km rask gange.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå