Mann som tenker for mye!

[AnonymBruker]

Jeg har en fantastisk kjæreste som jeg har vært sammen med i 1.5 år. Merket tidlig at han ikke var som alle andre menn når det kom til sex. Etter et tøfft år gikk det så langt at vi var fra hverandre, men det gikk kun en uke så fant vi sammen igjen. Vi elsker hverande og ønsker å være sammen.

Jeg har slitt med at han ikke er så opptatt av sex. Vi har hatt en del mislykket forsøk og jeg skjønner jo at han får prestasjonangst av det. Han har hatt litt komplekser. I en periode trodde jeg at det var meg det var noe i veien med. At jeg ikke tennte han. Jeg vet at jeg er en attraktiv jente, men det gjør noe med selvtilitten.

Han sier selv at han tenker mye og det gjør at han verger seg for å ha sex. Vi kan ligge å kose, ta på hverandre, kysse osv men jeg merker at han spenner seg. Når han først begynner å tenke blir han ikke stiv, kun halvstiv. Det skjer jo en rekasjon, men ikke nok til å utføre et samleie.

Det gikk bra en periode på ca 3 mnd.

Nå er vi veldig gode mot hverandre, gir hverandre masse oppmerksomhet og koser oss masse sammen, men sexen funker bare ikke. Han skal til legen snart så håper det vil hjelpe og noe må det være.

Han får aldri stå uten videre. Det har gått over 2 mnd en gang der vi ikke hadde sex og han viste ikke tegn på at han savnet det eller at han hadde lyst på meg. Dette er helt fjernt for meg.

Noen som har opplevd noe lignede og som har tips til hva jeg/vi kan gjøre. Vi vil virkelig finne ut av det og få et jevnlig sex liv. Har snakket mye sammen og det er ikke noe lett for han.

Jeg sliter med tanken at det aldri kan bli bra, men jeg vil ha han for den personen han er og liker han akkurat sånn han er. Han er en flott mann som trener jevnlig, selv om han føler seg ikke så flott om dagen.

[Gjest Gjest]

Mann her - og har vært der mannen din er nå (tror jeg).

Gikk også både en to måneder uten i perioder over ett år/halvannet - så at det slet på kona, og det igjen slet på meg som igjen forsterket problemet.

I starten forsterket kona problemet med å bli synlig skuffet over plutselig manglende ereksjon mitt i samleiet. Det var denne skuffelsen som ble min største frykt og satte en effektiv blokkering for lysten. Lysten til å ta initativ selv forsvant totalt da jeg samtidig var skrekkslagen for å svikte. En ond sirkel var dermed etablert.

Problemet viste seg i mitt tilfelle å sitte mellom øra pluss en årsak i noen tabletter jeg tok. Nå er det jo slik at jeg ikke vet om disse tablettene egentlig var årsaken, men jeg fikk troen på det og fjernet de. Jeg tenkte, og tenker, like mye på problemet mitt nå. Men fokus kom over til å få fokusert problemet på en årsak, en forklaring, og vips var all den negative fokusen bort fra selve reisningen. Et par vellykkede samleier og back on track.

Du er nok ikke på jakt etter historier som har løst seg, det jeg mener med å fortelle dette er hvor viktig det er for mannen å få tankene bort fra manglende reisning. Svært ofte sitter problemet psykisk og ikke fysisk.

Mitt råd er derfor - forsøk å fjerne presset. Nærhet og kontakt i senga, men på en slik måte at det ikke føles som forventing om samleie. Kan feks "late som" du er svært trøtt, er litt dårlig form etc.. (noen hvite løgner på resept). Ved at du klart formidler at du ikke er i form for sengekos, men samtidig kommer nær kan noe av presset gå bort. Ta samtidig en titt på eventuelle tabletter.. selv om du finner noe som 1 av en million kan få ereksjonsproblemer så kan man fokusere på dette. Så den lille tanken om forklaring, så kan det godt være at din mann ettterhvert er like heldig som jeg var. Men, det tar tid.. ta tiden til hjelp...

[AnonymBruker]

Mann her - og har vært der mannen din er nå (tror jeg).

Gikk også både en to måneder uten i perioder over ett år/halvannet - så at det slet på kona, og det igjen slet på meg som igjen forsterket problemet.

I starten forsterket kona problemet med å bli synlig skuffet over plutselig manglende ereksjon mitt i samleiet. Det var denne skuffelsen som ble min største frykt og satte en effektiv blokkering for lysten. Lysten til å ta initativ selv forsvant totalt da jeg samtidig var skrekkslagen for å svikte. En ond sirkel var dermed etablert.

Problemet viste seg i mitt tilfelle å sitte mellom øra pluss en årsak i noen tabletter jeg tok. Nå er det jo slik at jeg ikke vet om disse tablettene egentlig var årsaken, men jeg fikk troen på det og fjernet de. Jeg tenkte, og tenker, like mye på problemet mitt nå. Men fokus kom over til å få fokusert problemet på en årsak, en forklaring, og vips var all den negative fokusen bort fra selve reisningen. Et par vellykkede samleier og back on track.

Du er nok ikke på jakt etter historier som har løst seg, det jeg mener med å fortelle dette er hvor viktig det er for mannen å få tankene bort fra manglende reisning. Svært ofte sitter problemet psykisk og ikke fysisk.

Mitt råd er derfor - forsøk å fjerne presset. Nærhet og kontakt i senga, men på en slik måte at det ikke føles som forventing om samleie. Kan feks "late som" du er svært trøtt, er litt dårlig form etc.. (noen hvite løgner på resept). Ved at du klart formidler at du ikke er i form for sengekos, men samtidig kommer nær kan noe av presset gå bort. Ta samtidig en titt på eventuelle tabletter.. selv om du finner noe som 1 av en million kan få ereksjonsproblemer så kan man fokusere på dette. Så den lille tanken om forklaring, så kan det godt være at din mann ettterhvert er like heldig som jeg var. Men, det tar tid.. ta tiden til hjelp...

Takk for flott tilbakemelding. Jeg har kanskje vist litt skuffelse tidligere, men det var før jeg ble helt trygg på at det er meg han vil ha. Skjønner at det er en ond sirkel som er vanskelig å komme ut av. Jeg fokuserer nå heller på å være god og snill mot han, vise han at jeg synst han er helt perfekt som han er. Skal fortsette å kose uten at jeg forventer noe mer. Satser på med tiden så vil han slappe av mer. Han bruker ingen tabl så det er nok kun psyken det står på hos han og kanskje litt for lite av hormoner + prestasjonsangst.

Han er nok mer lik oss jenter på det området som tenker litt for mye, men han er obs på problemet og vi begge ønsker at det skal være oss to.

[AnonymBruker]

For det første må han bare slutte med å prøve å bli stiv. Jo mer han tenker på det jo mindre stiv blir han. En mulig løsning kan være å få han til å kun fokusere på deg, og så vil kanskje resten gå av seg selv?

[AnonymBruker]

For det første må han bare slutte med å prøve å bli stiv. Jo mer han tenker på det jo mindre stiv blir han. En mulig løsning kan være å få han til å kun fokusere på deg, og så vil kanskje resten gå av seg selv?

Ja jeg vet. Sa det til han igår faktisk. At han heller kan gi til meg og jeg få kose med han uten å ha sex. Men han blir nok helt frustrert at det og tenker kun på at nå må den bli stiv eller at nå må den ikke dabbe av. Synst synd på han. Men vanskelig for meg også og føler at jeg ikke skal ymte frempå til noe, men har bestemt meg at jeg må ta intiativ til å kose eller blir det ikke kos. Håper en time hos lege kan hjelpe og at han vil slappe av etterhvert. Men må inrømme dette er utrolig vanskelig altså. Akkurat så han begynner å knoter og ike tørr å gjøre noe med meg heller lengre.

Jeg fikk luftet meg igår og jeg klarte å vise at jeg ikke ble lei meg, selv om vi ikke klarte å ha sex. Men inni meg gjorde det vondt. Men det beste er at han ikke ser at det plager meg.

[AnonymBruker]

Ja jeg vet. Sa det til han igår faktisk. At han heller kan gi til meg og jeg få kose med han uten å ha sex. Men han blir nok helt frustrert at det og tenker kun på at nå må den bli stiv eller at nå må den ikke dabbe av. Synst synd på han. Men vanskelig for meg også og føler at jeg ikke skal ymte frempå til noe, men har bestemt meg at jeg må ta intiativ til å kose eller blir det ikke kos. Håper en time hos lege kan hjelpe og at han vil slappe av etterhvert. Men må inrømme dette er utrolig vanskelig altså. Akkurat så han begynner å knoter og ike tørr å gjøre noe med meg heller lengre.

Jeg fikk luftet meg igår og jeg klarte å vise at jeg ikke ble lei meg, selv om vi ikke klarte å ha sex. Men inni meg gjorde det vondt. Men det beste er at han ikke ser at det plager meg.

Vet ikke hvor mye en vanlig lege kan hjelpe, hva med å oppsøke en sexolog? De burde jo ha opplevd lignende situasjoner. Uansett så er det i alle fall ikke deg det er noe galt med, men reaksjonene dine når han ikke blir stiv kan jo kanskje påvirke det.

Et tilleggspørsmål: Får han den opp hvis han onanerer? Hvis han ikke gjør det så er det mest sannsynlig noe fysisk som er feil, og man burde da oppsøke en lege. Ellers ligger det bare oppi hodet.

[Gjest Anders 25]

Sliter med det samme som typen din. Får den opp når jeg runker, men blir veldig stressa før sex i frykt for at den ikke blir stiv. Har snakket med min lege om det og har fått noen ereksjonspiller som jeg tar av og til (ikke Viagra, noen andre). De funker bra, og av en eller annen grunn slapper jeg mer av da. Men jeg jobber med prestasjonsangsten sakte men sikkert. Jeg er ganske uerfaren for alderen, kanskje det er grunnen. Ikke lett å si.

Men "hyggelig" at flere enn meg har dette problemet. Ifølge legen min var ikke dette problemet så uvanlig som man tror, men det er ikke akkurat det man liker best å snakke høyt om.

[AnonymBruker]

Sliter med det samme som typen din. Får den opp når jeg runker, men blir veldig stressa før sex i frykt for at den ikke blir stiv. Har snakket med min lege om det og har fått noen ereksjonspiller som jeg tar av og til (ikke Viagra, noen andre). De funker bra, og av en eller annen grunn slapper jeg mer av da. Men jeg jobber med prestasjonsangsten sakte men sikkert. Jeg er ganske uerfaren for alderen, kanskje det er grunnen. Ikke lett å si.

Men "hyggelig" at flere enn meg har dette problemet. Ifølge legen min var ikke dette problemet så uvanlig som man tror, men det er ikke akkurat det man liker best å snakke høyt om.

Det er et veldig vanlig problem. Nå er jeg jomfru så har vel ikke så mye erfaringer med det, men har lest meg opp på emnet for å slippe det når jeg først skal ha sex. Jeg kom over en pusteøvelse som visstnok skal hjelpe folk med dette, og også det å komme for fort under akten:

1) Sit in a comfortable position

2) Breathe in slowly through your nose concentrating on making your stomach go out as

you fill it with air. This breath is 1.

3) hold the in breath for a second once it is all the way in

4) breath out slowly through your mouth noticing your stomach coming back in. This

exhale is 2.

5) repeat in and out in same manner until you reach 10. (5 cycles of 2). Concentrate only

on thinking about the number you are on, nothing about life or any topic. Clear your mind

other than the numbers. Once you hit 10 repeat cycle until you find you are completely

relaxed. In the beginning this make take 40-50 breathes. After you have done this a few

times it will be 10-20 breathes.

[AnonymBruker]

Vet ikke hvor mye en vanlig lege kan hjelpe, hva med å oppsøke en sexolog? De burde jo ha opplevd lignende situasjoner. Uansett så er det i alle fall ikke deg det er noe galt med, men reaksjonene dine når han ikke blir stiv kan jo kanskje påvirke det.

Et tilleggspørsmål: Får han den opp hvis han onanerer? Hvis han ikke gjør det så er det mest sannsynlig noe fysisk som er feil, og man burde da oppsøke en lege. Ellers ligger det bare oppi hodet.

Vi hadde jenvlig sex en periode på et par mnd og da ble den stiv så det ligger nok kun i psyken ja. Han bestillte noen lystpillere på nettet, men de har han ikke tatt enda. Går jo ann å prøve. Håper det går seg til og nå har det vært slutt en uke og vi er akkurat som nyforelsket igjen så håper han klarer å slappe av og nyte meg. Men jeg husker jeg reagerte helt i starten at han ikke var så veldig opptatt av sex som andre menn jeg har vært med. Men det kan jo hende det er pga dårlig selvtilitt eller dårlig erfaringer og prestasjonsangst. Jeg må nok regne med at han aldri vil bli veldig intressert i sex, men det er helt greit så lenge det funker når vi først har det.

[AnonymBruker]

Sliter med det samme som typen din. Får den opp når jeg runker, men blir veldig stressa før sex i frykt for at den ikke blir stiv. Har snakket med min lege om det og har fått noen ereksjonspiller som jeg tar av og til (ikke Viagra, noen andre). De funker bra, og av en eller annen grunn slapper jeg mer av da. Men jeg jobber med prestasjonsangsten sakte men sikkert. Jeg er ganske uerfaren for alderen, kanskje det er grunnen. Ikke lett å si.

Men "hyggelig" at flere enn meg har dette problemet. Ifølge legen min var ikke dette problemet så uvanlig som man tror, men det er ikke akkurat det man liker best å snakke høyt om.

Det er nok flere en vi tror som kan ha slike problemer, men det blir ikke snakket om. Hvordan fungerer de ereksjonspillene egentlig?

[Gjest Anders 25]

Det er nok flere en vi tror som kan ha slike problemer, men det blir ikke snakket om. Hvordan fungerer de ereksjonspillene egentlig?

De funker kun når man blir opphisset, så man slipper å gå ufrivillig stiv i 4 timer De heter Cialis og jeg tar ca 2 halve i uken (biter én i 2 etter anbefaling av legen) da effekten er på ca 36 timer.

[AnonymBruker]

De funker kun når man blir opphisset, så man slipper å gå ufrivillig stiv i 4 timer De heter Cialis og jeg tar ca 2 halve i uken (biter én i 2 etter anbefaling av legen) da effekten er på ca 36 timer.

Takk for svar. Men hjelper det deg at den er stiv selv om du tenker?

Jeg kjenner at dette er veldig vanskelig og skjønner at det er tabu for han

[Gjest Mann28]

Jeg har slitt med samme prestasjonsangs. Det rare er at jeg er meget viril og kåt ellers, men når jeg MÅ fungere da går det ikke så bra .. Det kom seg litt etter at min kone lot meg få lov til å "ikke fungere"

men kjenner ennå at jeg skuffer henne om den ikke blir stiv.. tenker også for mye :D

vi kan iallefall snakke sammen om dette =)

ellers har jeg ingen problemer med onani eller ereksjon i løpet av natten

[Gjest Anders 25]

Takk for svar. Men hjelper det deg at den er stiv selv om du tenker?

Jeg kjenner at dette er veldig vanskelig og skjønner at det er tabu for han

Ja, fakstisk. Den blir veldig stiv ved fysisk berøring også, og da holder den seg som regel oppe til man har sprutet eller slutter å være kåt (for bak angsten vil jeg nok tro at han egentlig er kåt).

For meg har denne vært veldig hjelpsom, og den har knapt noen bivirkninger (det eneste er at jeg kan føle meg litt tung i hodet et par timer av og til, men det er veldig sjeldent).

Han bør snakke med legen sin om det, så får han lett en resept. Jeg snakket maks i 3 minutter og legen var veldig forståelsesfull. Og som sagt ble jeg fortalt at mange sliter med dette, men ingen snakker om det.

[AnonymBruker]

Ja, fakstisk. Den blir veldig stiv ved fysisk berøring også, og da holder den seg som regel oppe til man har sprutet eller slutter å være kåt (for bak angsten vil jeg nok tro at han egentlig er kåt).

For meg har denne vært veldig hjelpsom, og den har knapt noen bivirkninger (det eneste er at jeg kan føle meg litt tung i hodet et par timer av og til, men det er veldig sjeldent).

Han bør snakke med legen sin om det, så får han lett en resept. Jeg snakket maks i 3 minutter og legen var veldig forståelsesfull. Og som sagt ble jeg fortalt at mange sliter med dette, men ingen snakker om det.

Takk for hjelpen. Jeg skal tipse han om dette. Jeg synst så synd på han. Uansett om vi bare koser så ligger det nok i bakhode at han ikke strekker til. Bare håpe han snart kommer seg til legen, for dette tar på forholdet. Et sexliv føles helt fjernt for meg. Er nesten 3 mnd siden sist og det var ikke helt det store.

Jeg har sluttet å forvente noe og maser ikke, men samtdig så må vi jo snakke om det ellers komme vi ingen vei. Prøvde å fortelle han igår at det måtte vi og at han må jo kunne kose med med uten å ha sex.

Godt å se at det er flere som har hatt det sånn og at det er håp at det blir bra.