Tenk at Ripsy har blitt mamma <3

[~ Angel ~]

Det var da kjipt!

Men da for at det er din måned neste måned!! Lykke til!

[hegejenta30]

Godt nytt år!

[Plutseliten]

Så synd Ripsy.. Da får du skåle ekstra mye ikveld!!

[^me^]

Hei Ripsy!Neste år vil bli vårt år!da skal vi begge bli Prego's

jeg vil bare ønske deg et godt nytt år!

ha en flott kveld! :skål:

[Ripsy]

Godt å få litt støtte her inne fra alle dere søte KG'ere Jeg må innrømme at det ikke var en god følelse å se påden blendahvite testen Men nå er det snart et nytt år og nye muligheter og håper vi alle får plantet en liten spire i 2011! Og aller helst at vi rekker å få hilse på vår lille eller i dette året.

GODT NYTT ÅR alle sammen

Endret 31. desember 2010 av Ripsy

[Isabellaa]

Det blir nok din tur ganske snart, Ripsy.

Jeg holder fingrene krysset og sprer litt babystøv her inne.

[Mary Poppins]

Synd det ikke gikk denne gangen. Men jeg er sikker på at det kommer til å klaffe for dere snart

[yoga]

Godt nytt år, Ripsy!

Synd å lese at det ikke var deres tur denne gangen, men jeg krysser fingra for at 2011 er deres babylykke-år.

[Pasjonsblomst]

Godt Nyttår Ripsy!

I gang med treningen?

Kom igjen nå!

[Ripsy]

Det blir nok din tur ganske snart, Ripsy.

Jeg holder fingrene krysset og sprer litt babystøv her inne.

Takk Jeg legger det i den magiske boksen som jeg skal ta frem om en ukes tid :gjeiper:

Synd det ikke gikk denne gangen. Men jeg er sikker på at det kommer til å klaffe for dere snart

Takk, håper du har rett

Godt nytt år, Ripsy!

Synd å lese at det ikke var deres tur denne gangen, men jeg krysser fingra for at 2011 er deres babylykke-år.

Godt nytt år til deg også Yoga

Godt Nyttår Ripsy!

I gang med treningen?

Kom igjen nå!

Godt nytt år til deg også Aurelia Treningen er i gang. Hadde en fin økt i går på ergometersykkel - 60 minutter (inkl. oppvarming og nedtrapping). Kommer straks med en ukesplan her! Godt å vite at noen følger med.

edit: må legge til at jeg har vært relativt aktiv i ferien oxo Både svømt, gått turer, trent styrke, gått på tur med truger (ganske artig ) + spist mye god mat - men ingen vektoppgang!

Endret 3. januar 2011 av Ripsy

[MonThe]

Så flink du er å trene Ripsy!! Tar gjerne imot litt treningsstøv, om du har litt til overs?

Og, godt nyttår!!

[Ripsy]

Siden det når er lite å skrive om prøvingen - kommer mitt bidrag til prøve- og- TRENINGsdagbok.

Noen fine sitat:

"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something, you can do it, as long as you really believe 100 percent" (Schwarzenegger).

"If it is important to you, you will find a way. If not, you'll find an excuse".

"It's a lifestyle - train like there's no finish line".

Uke 1 - Treningsplan

Mandag: Ingen trening

Tirsdag: Styrke overkropp

Onsdag: Sykle + løpe

Torsdag: Styrke underkropp

Fredag: Sykle + løpe

Lørdag: Svømme?

Søndag: Sykle eller slalom

Ha et godt og flott, nytt treningsår alle sammen

[Ripsy]

Så flink du er å trene Ripsy!! Tar gjerne imot litt treningsstøv, om du har litt til overs?

Og, godt nyttår!!

Har masse treningsstøv

Og gjentar meg selv og Schwarzenegger: "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something, you can do it, as long as you really believe 100 percent".

edit: Men treningsstøv gis bare ut i bytte mot babystøv

Endret 3. januar 2011 av Ripsy

[Sushi]

Du kan få masse babystøv fra meg, i alle fall! :strix:

[*lilly*]

Så flink du er til å trene! Ser ut som du har en god plan fremover

Her kommer babystøv fra meg også:

[Ripsy]

Takk Sushi og Lilly - det skal komme godt med denne måneden! *Putter det inn i den magiske boksen min*

Her er litt treningsstøv til dere som trenger det :strix:

[MonThe]

"If it is important to you, you will find a way. If not, you'll find an excuse".

Dette likte jeg veldig godt!!

Tar imot treningsstøvet med åpne armer -- og som takk skal du få massevis med babystøv!

:strix: :strix: :strix: :strix: :strix: :strix: :strix: :strix:

[Pasjonsblomst]

smarte utvekslinger her på sida! heheh

Så flott treningsplan, Ripsy! Trener du mye styrke jevnt, eller har du satt skikkelig igang nå? Gøy ikke sant?

Truger?? hehe kult. kan tenke meg det var litt jobbigt..!

[arven1]

Hei Ripsy!

Innom for å ønske deg et godt nytt år!

Kjipern med blendahvit test Kjenner den følelsen BLÆH!

Håper 2011 blir et fruktbart år for deg og Ripsymannen

[VirreVapp]

Snart kommer den positive testen Og det er jo superbra at du er så flink til å trene før du blir gravid, da er det nok lettere å vedlikeholde det under svangerskapet!! *jeg har nemlig ikke vært så flink *