Tips til søtsugne slankere:)

[bananbåt]

her er noe som er både sunt og søtsugdempende til dere som ikke klarer å holde fingra unna godtefatet, selvom dere "ikke har lov".. det er 96 kalorier i en posjon...

Denne burde kanskje stått under mattrådene, meeeen.. leste akkurat en tråd her om hvor vanskelig det var å holde seg unna snopet så den havna her allikevel...

Kremet eplekompott

450 g epler, utkjernet og hakket

1 ss klar honning

1 ts kanel

2-3 ss vann

3 dl lett yoghurt

140 g bringebær

Ha eplebitene i et kokekar sammen med honning, kanel og vann. La det koke 12-15 min, eller til eplene er bløte og mosete. Ta kokekaret av varmen, og visp til det ikke er noen klumper. Avkjøl. Ha yoghurten i en stor bolle og rør inn eplemosten. Spar noen friske bringebær til pynt, og rør resten av bærene forsiktig inn i eple og yoghurtblandingen. Fordel i 4 skåler, og sett i kjøleskapet i en time.

[Gjest *Maja*]

For de som ikke orker å lage noe stæsj;

1 boks med ananas med ananassaft og med 10 delte druer...mmmm

[iskaffe]

hørtes veldig godt ut!