Kesam

[Quinden]

Noen tips hva en bruker kesam til?? Har ikke kjøpt enda, vet ikke helt hva en bruker det til :oops: Men det er jo så magert så har noen råd er jeg veldig takknemlig!!

[Fauna Svecica]

Du har vel merklig nok vært så heldig å unngå reklamen?

[Lalique]

Oi,kesam er favorittproduktet mitt

Her er _noe_ av det jeg bruker det til:

- Dressing i salater, lager salat av issalat,epler eller annen frukt, tilsatt skinke eller bønner,tomater og egentlig alle favorittgrønnsakene. Med kesam i får man også magre proteiner som gjør salaten mer mettende. Smaker kjempegodt og jeg bare MÅ ha det nesten hver dag

-Som pålegg! Sammen med syltetøy eller tilsatt litt flytende suketter, blir det skikkelig nammis !

-I stedet for majones! Med tomat,ost og skinke. Enten i toastjern eller i ovnen.

-fruktsalat, skjær opp forskjellig frukt og servér med en dæsj kesam eller to, istedet for krem.

- I brød og og kaker, kan i mange tilfeller erstatte annet fett.

Kesam er i det hele tatt et veldig godt erstaningsprodukt for fetere ting, bare å prøve seg fram. Sparer mange kalorier som man senere kan cashe inn i sjokolade

Lalique

[Tusenfryd]

Bruk som krem på gulrotkake.

[Nilma]

Jeg bruker å røre kesam opp med litt urtekrydder (evt. bare litt salt og pepper) og bruker det som kald saus til fisk. Veldig godt til f.eks. ovnsstekt laks.

Eller står det mange gode tips i det heftet Tine har gitt ut om kesam, jeg prøvde de lappene som sto der - de var nydelige!

[-Fisken-]

www.tine.no

[Quinden]

Tusen takk for svar! Har sett reklamen, men har faktisk ikke bitt meg merke i egentlig hva det kan brukes til før nå, når så mange skryter av det. Mange kalorier å spare her ja

[Gjest Candyfloss]

DRESSING I SALATER! Fy faen, det er herlig! Vi har sånn gresk dressingmix også putter vi oppi kesam..også MMM! :D