CoffeeGirls treningsdagbok

[Jill]

Skjønner ikke hvordan jeg skal klare å gå med ring når (hvis) jeg forlover/gifter meg jeg. Er ingen ringperson, så lurer på om jeg hadde klart å vent meg til det. Så en eller annen kjendis som hadde klokke i stedet for ring, og det var jo litt stilig

Blir det noe trening på deg for tiden da, eller er det lavkarbo for alle penga?

[CoffeeGirl]

Dag 5: 85.2 kg

Totalt for dagen:

1563 kcal - 11 g/karbohydrater - 118 g/fett - 117 g/protein

Dag 6: 84.4 kg

[CoffeeGirl]

Så spennende med lavkarbo Gleder meg til å lese om hvordan det går!

Jeg prøvde meg på lavkarbo en periode tidligere i vår, men det ble for vanskelig i sosiale sammenhenger, så jeg måtte droppe det. Men kjente absolutt at det hadde en positiv virkning på blodsukkeret

Bryllupsprat.. Vil ha kjæreste jeg og!

Jeg har ikke kommet til "sosiale sammenhenger" enda, men jeg tenker at det skal nok gå det også Med de resultatene jeg har hatt så langt, null blodsukkerfall og stabilt humør, vektnedgang og nesten ingen sjesking, så kommer jeg nok til å forsøke å holde meg til dette en god stund framover

Skjønner ikke hvordan jeg skal klare å gå med ring når (hvis) jeg forlover/gifter meg jeg. Er ingen ringperson, så lurer på om jeg hadde klart å vent meg til det. Så en eller annen kjendis som hadde klokke i stedet for ring, og det var jo litt stilig

Blir det noe trening på deg for tiden da, eller er det lavkarbo for alle penga?

Jeg var overhodet ikke et ringmenneske før vi forlovet oss, men nå føler jeg meg rett og slett litt naken uten Den må av i forbindelse med jobb, men annet enn det er den på praktisk talt hele tiden. Nå i det siste har den "gamle" truet med å falle av under trening og joggeturer og sånn, så den har vært hjemme mens jeg har vært ute og løpt, men etterhvert tenker jeg det ikke blir et problem

Lite trening, mye eksamenslesing og matfokus. Får inn de anbefalte 30 minuttene om dagen i bevegelse, men det er mest i husarbeid og på Storsenteret

[Gina_]

Huff, eksamen ja... Lykke til! Vekta stuper jo nedover for tida!

[CoffeeGirl]

Huff, eksamen ja... Lykke til! Vekta stuper jo nedover for tida!

Takk Regner faktisk med at jeg må konte den første eksamenen, sliter med å se hvordan alt henger sammen, men det kan jo hende alt virker logisk når jeg sitter på eksamen?

Det er sikkert "bare" vann til å begynne med, men det er jo vekt som skal av det også, og jeg inntar oppimot 3 liter væske om dagen. Ser litt sånn ut når jeg går på vekta for tiden:

[CoffeeGirl]

Åh, for en daaaag Først var jeg oppe superdupertidlig for å kjøre noen som skulle ut og reise, og så da jeg endelig hadde sovna igjen og fått sove et par timer så ble jeg vekket av telefonen Jeg hater å føle at jeg har forsovet meg til noe, og det var det inntrykket jeg fikk i begynnelsen av telefonsamtalen, så da hjalp det ikke noe særlig at det hele var en misforståelse Dagen starta tidlig i alle fall Ellers har jeg overkommet mitt største lavkarbo-hinder i dag: jeg KAN drikke kaffe ute! Greit nok, soyalatte er ikke sååå godt, men det funker av og til

Jeg har også forsøkt å lage lavkarbo-iskrem i dag, og det funka strålende. Ble faktisk bedre enn kjøpe-is, om jeg får si det selv Tilogmed sambo var enig, han kom med krav om at jeg måtte lage dette hver helg

Totalt for dagen:

1725 kcal - 8 g/karbohydrater - 144 g/fett - 74 g/protein

[Neala]

Jeg har laget meg ny dagbok:

Accept your destiny

Mine skravlerier som alenemamma

[CoffeeGirl]

Jeg har laget meg ny dagbok:

Accept your destiny

Mine skravlerier som alenemamma

[CoffeeGirl]

Start 02.05 - 88.0 kg

Uke 1 09.05 - 83.8 kg - 4.2 kg

[meelissa]

Oi! Det er jo fantastisk! :D

[CoffeeGirl]

Det er jo mye vann nå i begynnelsen, men jeg er strålende fornøyd så langt

[meelissa]

Det har du all grunn til!!

[Gina_]

Ikke lenge til 7-tallet!

[meelissa]

Hvordan har det gått i dag?

[CoffeeGirl]

Hvordan har det gått i dag?

Det går greit med maten altså, men det har hendt litt greier i nærmeste familie som gjør at jeg har tilbragt mesteparten av det siste døgnet på sykehuset Det er virkelig ikke fristende å spise lavkarbo når alt jeg har lyst til er å trøkke trynet med sjokolade og is, men det har holdt hittil i alle fall Og det ser ut som om det blir en ende på disse sykehusgreiene i løpet av et par dager, så alt er igrunnen snart bra

I dag fikk jeg den nye ringen min Og ny tatovering

[CoffeeGirl]

Ny bunnotering: 83.1

[meelissa]

Håper det går bra med deg (og familien din!)

[CoffeeGirl]

Håper det går bra med deg (og familien din!)

[Gina_]

Jippi for vekta, og håper det går bra med familien

[CoffeeGirl]

Jippi for vekta, og håper det går bra med familien

Det ser ut til at alt ordner seg, heldigvis.