CoffeeGirls treningsdagbok

[loxodonta]

Jeg HATER å fryse, så det å ha en varm jakke er veldig, VELDIG viktig for meg

Vi er forskjellige gitt! Jeg håper at en av de positive sidene med å gå ned i vekt, skal være at jeg slipper å være/bli så varm :gjeiper:

Åå, fin jakke da! syns fjellraven har noen fine plagg. Den kunne nok jeg reist til nordpolen i, hehe!

[CoffeeGirl]

Vi er forskjellige gitt! Jeg håper at en av de positive sidene med å gå ned i vekt, skal være at jeg slipper å være/bli så varm :gjeiper:

Åå, fin jakke da! syns fjellraven har noen fine plagg. Den kunne nok jeg reist til nordpolen i, hehe!

Jeg har jo gått ned over 40 kg siden jeg begynte "slankingen" min, og 36 kg siden i fjor på samme tiden, så jeg er frossen hele tiden jeg Fingre og tær er som istapper, og jeg kan ikke fordra det kalde været. Men med ny jakke blir det bra!

[loxodonta]

Jeg har jo gått ned over 40 kg siden jeg begynte "slankingen" min, og 36 kg siden i fjor på samme tiden, så jeg er frossen hele tiden jeg Fingre og tær er som istapper, og jeg kan ikke fordra det kalde været. Men med ny jakke blir det bra!

Kødder du? Det er jo helt enormt!! Ikke rart at jeg har tro på deg

36 kg på et år? Da har det jo gått jevnt og trutt nedover Du er jo rett og slett en sånn super-slanker! (Og jeg som bare sliter med mine 12 første...)

[Gina_]

Vet ikke hvor lenge tilbudet varer da, eller hvor lang (kort?) tid det tar før jakkene er utsolgt. Det er HF ja Har vært litt mye unnasluntring og hjemmelesing i det siste, men i morra skal jeg fikse busskort - eksamen nærmer seg med stormskritt!

Litt sånn her og, imorgen skal jeg faktisk sitte på lesesal store deler av dagen etter et krafttak med meg selv i helga Planlegger til å med å trene på domus før lesesal!

[CoffeeGirl]

Kødder du? Det er jo helt enormt!! Ikke rart at jeg har tro på deg

36 kg på et år? Da har det jo gått jevnt og trutt nedover Du er jo rett og slett en sånn super-slanker! (Og jeg som bare sliter med mine 12 første...)

Takk Superslanker vil jeg vel ikke akkurat si jeg er, men... Nå har jeg jo endelig klart å få inn gode treningsvaner, så nå håper jeg at huden trekker seg litt inn etterhvert - er ikke så kult å være 22 og ha brystvorter i navelhøyde

Litt sånn her og, imorgen skal jeg faktisk sitte på lesesal store deler av dagen etter et krafttak med meg selv i helga Planlegger til å med å trene på domus før lesesal!

Så flink du er! Jeg skal snart på sånn teitteitteit obligatorisk seminar, som jeg overhodet ikke vil på. Obligatoriske ting på Universitetet er så kjeeeedeliiiig!

Neida, det er jo igrunnen veldig lærerikt, for all del. Men jeg hater å stå opp mens det er mørkt ute - noe det definitivt er klokka 6. :søvn:

[up!]

Wow! Jeg bøyer meg i støvet:

Flink du er!!!

(Gjør du dette i såmråd med legen din? )

[Gjest Neferet]

:dåne: 36 kilo!! Jeg er imponert!!! :dåne:

Veldig fin jakke forresten, tenker du kommer til å være god og varm i den. Jeg mangler en sånn mellomperiodejakke jeg, kjøpte vinterjakke for ordentlig kalde dager på salg i påsken, men den er litt overkill nå. Så trenger høstjakke!

[CoffeeGirl]

Wow! Jeg bøyer meg i støvet:

Flink du er!!!

(Gjør du dette i såmråd med legen din? )

Jeg har god oppfølging

:dåne: 36 kilo!! Jeg er imponert!!! :dåne:

Veldig fin jakke forresten, tenker du kommer til å være god og varm i den. Jeg mangler en sånn mellomperiodejakke jeg, kjøpte vinterjakke for ordentlig kalde dager på salg i påsken, men den er litt overkill nå. Så trenger høstjakke!

Jeg bruker jakka i dag, for det er så kaaaldt!

[up!]

Bra!

Haha, lurer på hvordan du hadde hatt det i ullgenseren min ute i dag Den er veldig tykk da!

[Gina_]

Jeg har muligens observert deg nå rett etter klokka 14, problemet var at jeg oppdaget flere rundt HF med rød jakke! Har du enten rød veske, eller svarte converse og røyker?

[CoffeeGirl]

Jeg har muligens observert deg nå rett etter klokka 14, problemet var at jeg oppdaget flere rundt HF med rød jakke! Har du enten rød veske, eller svarte converse og røyker?

Rød pc-bag, men jeg dro fra HF klokka halv ett

[CoffeeGirl]

I dag dropper jeg trening - med god samvittighet. Har fått så sinnssykt vondt i den ene skulderen, minner litt om da jeg hadde senebetennelse, så jeg sitter med varmepute og knasker smertestillende (ok, så har jeg bare tatt en, men allikevel )

[Gina_]

Senebetennelse er ikke godt, håper du unngår det! Ta deg litt fri med GOD samvittighet, du har trent masse i det siste

[CoffeeGirl]

Senebetennelse er ikke godt, håper du unngår det! Ta deg litt fri med GOD samvittighet, du har trent masse i det siste

Og allikevel så er det pc-veska som har tatt knekken på skuldra Det er så typisk. Skulle hatt sekk, men den har en av kattene ødelagt

[Pasjonsblomst]

God bedring, Coffeegirl! Det er mye annet enn trening også som gir god helse.... som pauser innimellom, avslapning, god søvn, god mat.. Men skal si du har jobbet godt et år nå, wow

[CoffeeGirl]

God bedring, Coffeegirl! Det er mye annet enn trening også som gir god helse.... som pauser innimellom, avslapning, god søvn, god mat.. Men skal si du har jobbet godt et år nå, wow

Takk

Må si det føles litt smårart å ikke skulle trene, jeg har liksom litt lyst til å prøve å presse inn en økt, og så vet jeg at jeg har gått over på kaloriinntaket i dag så det å forbrenne litt hadde liksom ikke gjort noe... Hmm...

[up!]

(ok, så har jeg bare tatt en, men allikevel )

Pause er velfortjent, og ikke minst veldig viktig Kjøp deg ny sekk, det er en god og viktig investering, ikke noe særlig å få senebetennelse, det sitter i så lenge.

[CoffeeGirl]

Pause er velfortjent, og ikke minst veldig viktig Kjøp deg ny sekk, det er en god og viktig investering, ikke noe særlig å få senebetennelse, det sitter i så lenge.

Jeg klarer jo ikke holde meg unna (tror nesten jeg har blitt treningsnarkoman!! :dåne: ) så det ble 20 minutter Turbo Jam Express og 20 minutter Ab Jam. Kjenner det i magemusklene nå ja!

[loxodonta]

Jeg klarer jo ikke holde meg unna (tror nesten jeg har blitt treningsnarkoman!! :dåne: ) så det ble 20 minutter Turbo Jam Express og 20 minutter Ab Jam. Kjenner det i magemusklene nå ja!

Digg! treningsnarkoman du også ser jeg :gjeiper: Kjøp deg ny sekk, så ikke bæringa stopper treninga!

[CoffeeGirl]

Digg! treningsnarkoman du også ser jeg :gjeiper: Kjøp deg ny sekk, så ikke bæringa stopper treninga!

Må gjøre det ja! Det er litt synd, for jeg elsker pc-bagen min Den er fin og rød og jeg elsker den