PCOS, aborter, lavkarbo og graviditet.

[Miamor]

Hei!

Jeg er på dag 3 av ketolysedietten.

Skal snart utredes for PCOS. Etter å ha lest på nettet for noen dager siden, fikk jeg en aha-opplevelse: Det MÅ være det som feiler meg, har absolutt alle symptomer utenom manglende mens og hårvekst. At ikke legene mine har funnet dette ut før er utrolig, men nå tror jeg ihvertfall at jeg vet hva som feiler meg.

Har vært gravid 3 ganger (en med x for lenge siden, to med min kjære samboer). Har aldri kommet lenger i svangerskapene enn 3 1/2 mnd. Har mistet to ganger i år, og tør foreløpig ikke prøve igjen; det er for vondt og vanskelig, og jeg ønsker nå å Forbedre og Forberede kroppen min til å være best mulig rustet til å bære frem en etterlengtet baby.

Jeg har med andre ord en stor motivasjon for å få til å først gå ned noen kilo med ketolyse, og deretter varig gå over på lavkarbo før vi prøver å lage ny, sprell levende superbaby!

I dag er dagen da jeg virkelig starter, i dag hadde jeg egentlig termin med første baby. Dette har vært en tung dag, kjenner jeg... Har ikke vært like effektiv på jobb, bare vært trist og lei meg.

Babyene ser ut til å bare sprette ut i familien og vennekretsen min for tiden, det er bare kjæresten og jeg som ikke har innredet barnerommet enda, føles sånn ihvertfall. 3 barselbesøk bare siste 3 uker. Å, som jeg unner dem disse skjønne ungene, men det er så sårt av og til at jeg virkelig må stålsette meg før jeg går på besøk til de nybakte foreldrene.

Men-Jeg skal bruke resten av denne dagen til noe positivt, og prøve å ikke bare deppe. Nå skal jeg være supersterk!!! Gruer meg til neste uke, vet de første treningsøktene kommer til å bli helt pyton, er ikke i form for tida. Men Mannen har lover å bli med, så da går det sikkert bra. Skal gå masse tur i helga.

Har rast opp i vekt, jeg er 20 kilo tyngre enn for bare 2 år tilbake. Ideelt sett burde jeg gå ned 30 kilo. Har BMI på 33, og den skal NED NED NED!!! Setter meg mål på -20 kilo nå i første omgang. Så jeg kommer inn i klærne mine igjen. Klesskapet er fullt, men jeg har ingenting å ha på meg, er vel kanskje noen som kjenner seg igjen, håper jeg...

JEG SKAL KLARE DETTE!!!!!!!!!!

Er det noen der ute som er eller har vært i samme situasjon som meg? Jeg trenger all drahjelp jeg kan få, hadde vært supert å gjøre dette sammen med noen! Uansett samme situasjon eller ikke: noen som nettopp har startet?

Er veldig nysgjerrig på medisinering når (vel- hvis, men jeg er sikker i min sak) man har fått diagnose. Hjelper dette på vekt i tillegg til fertilitet og evne til å bære frem et barn? Hvor lang tid tar det fra man begynner medisinering før medisinene virker?

Håper, håper, håper på svar..

Lykke til ,alle sammen, kanskje vi snakkes fremover?

Kos fra Miamor!

Endret 30. juli 2010 av Miamor

[hegejenta30]

Jeg fikk påvist PCOS for noen år siden.

Ingen morsom beskjed å få når venninner er gravide og fødemaskiner.

Jeg kjenner meg så godt igjen i det du skriver om å stålsette seg for å besøke lykkelige nybakte foreldre. Jeg har ikke opplevd å bli gravid og så miste som deg, men jeg har hatt veeeeeldig lyst på før jeg fikk diagnosen. Jeg og min daværende partner prøvde - lenge - både før og etter diagnosen, men piffen gikk liksom litt ut av meg etter diagnosen.

Når en venninne av meg spør meg: Syns du jeg er egoistisk som har lyst på ennå et barn for å realisere drømmen om 4? (Da er hennes tredje sønn ca 1 1/2 år.) svarer jeg: Du er heldig som har fått tre velskapte barn - ikke alle som får til ett en gang!!

den dag i dag tror jeg ikke hun skjønte hva jeg mente.

Et par mnd etter dette er jeg med henne på ultralyd, da mannen måtte på jobb (og ifølge henne egentlig ikke brydde seg så mye om ultralyden). Det var en STOR opplevelse. Og jeg kjente at jeg ble glad på hennes vegne og samtidig veldig lei meg. Her skal hun få sitt fjerde barn - og jeg har ingen!

Jeg har nå ny mann og vi skal sette alle kluter inn på å prøve å bli foreldre. Jeg skal selv nå begynne på Lavkarbo diett. Og vi skal inn på skikkelig utredning/samtale for å se hvilke alternativer vi har.

Jeg har lest og hørt mye bra om både medisiser som gis til oss med PCOS.

Og har troa på begge deler egentlig.

Jeg krysser fingrene for deg og din mann og håper dere finner ut av hva som er problemet. Ønsker deg masse lykke til på veien til babylykke!

Endret 31. juli 2010 av hegejenta30

[Kosteskaft]

Lavkarbo er ok når man er gravid. Kan forebygge udøvig vektoppgang og svangerskapdiabetes, for de som er i faresonen for dette.

Ketolyse er ikke anbefalt NÅR du har blitt gravid, fordi man vet for lite om eventuelle påvirkninger barnet kan få. På www.lavkarbo.no kan du lese om temaet.

Har gått ned selv med lavkarbo for å legge tilrette mest mulig for å bli gravid.Har fått helt stabil syklus, eggløsning hver mnd. (tendenser til pco/pcos før -ALLE symtomer er borte nå)

[Periwinkle]

Jeg har vært til utredning for PCOS pga at jeg er litt overvektig. Trente som en gal på diett i over tre måneder uten at vektnåla rikka seg grammet og har prøvd ulike dietter og trener variert, både styrke og kardio.

Jeg har ikke deformerte eggstokker, ikke forsinket/utebliende mens og ikke ekstra hårvekst, men legen kunne ikke utelukke at jeg hadde PCOS... og nå vet jeg ikke hva som skjer.

Jeg er bare 20 år så de ville ikke ta noen tester som viser om jeg har mindre sjanse for å bli gravid, men jeg kunne heller tenkt meg å vite nå om jeg kan få problemer med å få barn, enn å vente til jeg er 25.

Og jeg vil ned i vekt... hater å ha det sånn.

[Miamor]

Ja, er ikke enkelt, dette.

Føler med deg, Hegejenta30, prøv lavkarbo! Jeg har hørt om flere som har klart å få det til med homeopatmedisin. Det finnes noe som heter Fertilitetsklinikken som driver med dette. Den ligger i Oslo, og jeg vet at min homeopat har vært i kontakt med dem om mitt tilfelle. Har fått målt balanse av/behov for antioksidanter- var veeeeldig skeptisk til dette, men tenkte shit- hva er det verste som kan skje. Jeg hadde skyhøyt nivå av stresshormoner og er satt på antioksidantkur i tillegg til homeopatmedisin. Tviler ikke på at det med stresset er tilfele, for jeg har drevet firma og stresset mye på jobb i flere år. Har nå skiftet beite for å få en roligere hverdag, og kjenner at det er godt å senke skuldrene litt.

Er klar over at man ikke bør være i ketose mens man er gravid, men å leve på en diett med lite karbohydrater er ikke skadelig for barnet, bare man sørger for å få nok. Har forstått det slik at et lavkarbo-kosthold for meg kan være enforutsetning for å klare å holde på fosteret neste gang, og da er valget enkelt.

Det jeg driver med nå, er å få ned vekta FØR vi prøver å bli gravide igjen. Når jeg har gått ned, og prøver å bli gravid igjen, går jeg over på lavkarbo, og ut av ketosen. Vil vente på utredning før vi hiver oss til igjen. Litt mindre styr og timeplan for sex-livet er godt både for meg og han. Disse prøveperiodene er ikke alltid like romantiske..

Jeg skal på sykehuset neste torsdag og er veldig spent. Kontaktet fastlegen min, og fikk tatt nye blodprøver i går.

Sist jeg var gravid klaget jeg til jordmor om utmattethet, og hun sa jeg burde få sjekket meg for hormonforstyrrelse hos fastlegen, da dette kunne være en årsak. Prøver ble tatt, og jeg regnet faktisk med at det var hormonforstyrrelser de sjekket meg for. Mandag ba jeg fastlegen min bekrefte at det var tatt prøvene som ble tatt var for dette, men nei, det var det IKKE! Selv har jeg ikke så mye greie på de derre utskriftene, så jeg har ikke reagert. Men- fikk heldigvis tatt riktige prøver denne gangen, og de lovte at de skulle være ferdige til jeg skal på sykehuset. Blir helt oppgitt av dette styret, synes de kunne sjekket alt på en gang, da hadde jeg visst for lenge siden.

Har gjort mye for å få et bedre utgangspunkt i det siste. Homeopatmedisin, øre-akupunktur, detox-fotbad etc. Og så ketolysediett, da. Føler meg temmelig desperat her, men jeg tenker som så at jeg ikke skal la noe være uprøvd!

Har lest mye om temaet PCOS på nett, og ser at medisiner før og under svangerskap kan hjelpe. Noen som vet hvor lenge i forkant man må bruke medisiner før disse vanligvis har virkning?

[Nilla]

Jeg har PCOS, måtte få hjelp til å bli gravid. Fikk Metformin og Pergotime. Ble gravid på første forsøk, med tvillinger. Fødte dessverre i uke 23+2, og tvillingene døde etter 3 og 4 dager. Legene kunne ikke gi noe svar på hvorfor jeg fødte for tidlig.

Etter dette fikk jeg beskjed om å gå ned i vekt før vi prøvde igjen, hadde en BMI på ca 35. Legene trodde ikke vekta mi var årsak til at jeg fødte for tidlig sist, men overvekt er jo en risikofaktor, og de ønsket å minimere de risikofaktorene vi vet om.

Jeg gikk på ketolyse-kuren fra 1. januar til 1. april og gikk ned 13 kilo. Kuren var kjempeeffektiv og jeg kan virkelig anbefale den til alle som har PCOS. Dette er veien å gå for oss hvis vi skal klare å gå ned.

Etter å ha gått ned disse kiloene fikk vi klarsignal til å prøve igjen, og etter 3 sykluser med Metformin og Pergotime ble jeg gravid igjen. Men på tidlig UL i går fikk vi se at det ikke var noe liv i den lille spiren vår.

Dette er bare trist.

Det er tøft å få diagnosen PCOS, samtidig som jeg følte en lettelse ved å kunne "bevise" for meg sjøl og andre at det ikke var bare min "skyld" at jeg gikk opp i vekt hele tida. Men det er tøft å innse at man ikke vil bli gravid bare vet å føle seg klar for det. Og det er tøft å miste. Beinhardt...

Så jeg har ingen suksesshistorie å fortelle deg, men jeg håper at det vil lykkes for oss PCOS-ere etter hvert også. Det fortjener vi!

[Periwinkle]

Jeg har PCOS, måtte få hjelp til å bli gravid. Fikk Metformin og Pergotime. Ble gravid på første forsøk, med tvillinger. Fødte dessverre i uke 23+2, og tvillingene døde etter 3 og 4 dager. Legene kunne ikke gi noe svar på hvorfor jeg fødte for tidlig.

Etter dette fikk jeg beskjed om å gå ned i vekt før vi prøvde igjen, hadde en BMI på ca 35. Legene trodde ikke vekta mi var årsak til at jeg fødte for tidlig sist, men overvekt er jo en risikofaktor, og de ønsket å minimere de risikofaktorene vi vet om.

Jeg gikk på ketolyse-kuren fra 1. januar til 1. april og gikk ned 13 kilo. Kuren var kjempeeffektiv og jeg kan virkelig anbefale den til alle som har PCOS. Dette er veien å gå for oss hvis vi skal klare å gå ned.

Etter å ha gått ned disse kiloene fikk vi klarsignal til å prøve igjen, og etter 3 sykluser med Metformin og Pergotime ble jeg gravid igjen. Men på tidlig UL i går fikk vi se at det ikke var noe liv i den lille spiren vår.

Dette er bare trist.

Det er tøft å få diagnosen PCOS, samtidig som jeg følte en lettelse ved å kunne "bevise" for meg sjøl og andre at det ikke var bare min "skyld" at jeg gikk opp i vekt hele tida. Men det er tøft å innse at man ikke vil bli gravid bare vet å føle seg klar for det. Og det er tøft å miste. Beinhardt...

Så jeg har ingen suksesshistorie å fortelle deg, men jeg håper at det vil lykkes for oss PCOS-ere etter hvert også. Det fortjener vi!

Hva er minimum lengde man bør gå på ketolysekuren? Jeg vurderer å prøve det, da jeg har prøvd det meste av andre måter å gå ned i vekt, uten at det fungerer. Skal ned max 20kg, men tenker å starte med ca 10-15 da jeg håper å bygge muskler samtidig som jeg går ned i vekt. Har personlig trener som mener jeg muligens ikke behøver å gå ned mer enn til 70kg, mtp muskelmasse (Er pr i dag 85kg) så kan være greit å iallefall starte med et vekttap på 10-15, og deretter stabilisere vekta, for heller å ta 5 til om jeg følger jeg trenger det

Har også sett litt på ketolyse.no og ser at man trenger visse vitaminer for å erstatte for det man mangler pga at man ikke spiser karbohydrater. Er det billigst å bestille en slik pakke med det man trenger gjennom der, eller er det like greit å kjøpe på apotek/helsekost?

Jeg så også at frukt skal man ikke spise, men at bringebær/jordbær er greit. Hva med blåbær?

Kanskje ikke riktige tråden å spørre i, men i og med at du har erfaring med dette så spør jeg allikevel

[Nilla]

Det er ikke noen kur man går på for å gå ned 4-5 kilo. Legen som står bak opplegget sier at man bør ha 15-20 kilo overvekt om man skal satse på denne kuren. De aller, aller fleste opplever stor vektnedgang allerede etter et par uker.

Ellers så mener legen - er det Torkil Andersen han heter :klø: - at det ikke skulle være noe problem å leve svært lavkarbo hele livet, men for å ikke komme i konflikt med norske ernæringsråd skal man ikke gå mer enn 6 måneder i strekk på kuren. Så bør man ta 3 mnd pause før man - med leges godkjennelse står det i boka da - tar en ny runde.

Men det skal ikke være noe problem å gå ned 20 kilo i løpet av 6 måneder, så lenge du er flink og klarer å holde deg i ketose hele tida. Dersom du tenker å stabilisere vekta på ca 70, er det lurt å gå ned til rudnt 65, da det VIL komme på noen kilo når du skal stabilisere vekta. Ikke for å skremme deg, men det er da jobben egentlig begynner! :dåne:

Anbefaler at du bestiller et av pakketilbudene. Det bør minst inneholde alle tablettene, urinstix (et must!!), og boka.

PS: Magnesium-tilskuddet er kjempeviktig da det er meget lett å få muskel-kramper uten.

[Periwinkle]

Det er ikke noen kur man går på for å gå ned 4-5 kilo. Legen som står bak opplegget sier at man bør ha 15-20 kilo overvekt om man skal satse på denne kuren. De aller, aller fleste opplever stor vektnedgang allerede etter et par uker.

Ellers så mener legen - er det Torkil Andersen han heter :klø: - at det ikke skulle være noe problem å leve svært lavkarbo hele livet, men for å ikke komme i konflikt med norske ernæringsråd skal man ikke gå mer enn 6 måneder i strekk på kuren. Så bør man ta 3 mnd pause før man - med leges godkjennelse står det i boka da - tar en ny runde.

Men det skal ikke være noe problem å gå ned 20 kilo i løpet av 6 måneder, så lenge du er flink og klarer å holde deg i ketose hele tida. Dersom du tenker å stabilisere vekta på ca 70, er det lurt å gå ned til rudnt 65, da det VIL komme på noen kilo når du skal stabilisere vekta. Ikke for å skremme deg, men det er da jobben egentlig begynner! :dåne:

Anbefaler at du bestiller et av pakketilbudene. Det bør minst inneholde alle tablettene, urinstix (et must!!), og boka.

PS: Magnesium-tilskuddet er kjempeviktig da det er meget lett å få muskel-kramper uten.

Tusen takk for svar

Jeg sliter en del med muskelkramper fra før av, spesielt like før og under mens, så det kan jo bli litt tøft om det skulle bli verre. (knasker ei hel pakke paracet/ibux hver gang jeg har mens fordi smertene er så ille)

Høres ut som dette kan være løsningen min da, selv om jeg egentlig er ganske glad i brødmat:P Men mtp at alt annet ikke har fungert, så kan og må og bør dette være løsningen

Skal allikevel ta meg en prat med legen tror jeg, for å se hva hun har og si. Skjønner at det å stabilisere vekta sikkert er vanskelig, men er egentlig et menneske som lever relativt sunt, så jeg er nesten litt redd for at jeg bare skal rase opp igjen pga den hersens PCOS- en. Men er jo mulig at det vil forsvinne når jeg går ned i vekt da.. hvem vet.

[Miamor]

Å Nilla, jeg blir så trist på dine vegne!

ER så utrolig vondt å miste når man ønsker seg barn. Fikk du Metformin etter du ble gravid/mens du var det?

Har bare lyst til å gi deg en kjempeklem!

Utrolig flink du har vært! Har gått ned 2,3 kilo, veide meg på onsdag. Skal rett på apoteket og hente magnesium i morgen, hadde en helt pyton fjelltur i dag, og minnes med gru forrige mandag, da skulle jeg ikke klart å komme ut av senga etter fjelltur på 1- bare 1 time. Føler meg virkelig flat og energiløs, stokk stive bein. Blir gåtur på flatmark for meg en stund fremover! Er virkelig ikke så dårlig stilt fysisk til vanlig. Følt meg ca 87 år gammel i dag.. usj. MEN fullt utslag på stixen i dag, noe skjer! :-)

Melis90, jeg har ikke kjøpt pakken, men har bok, nettet, stix og magnesium. Kan sikkert være lurt å kjøpe kosttilskuddene.

Gikk ned 25 kilo med Grete Rohde for noen år siden, men alt det og mer til har lagt seg på, særlig 2 siste år. Har et håp om å klare å gå ned for så å bli der med lavkarbo når ketolyse-perioden er over.

Får jeg Metformin etter utredning, så går jeg rett på lavkarbo og begynner å prøve, vel og merke hvis man kan beregne at Metformin begynner å virke med en gang.

Skal uansett varig spise lavkarbo, og ketolyse når jeg skal ned.

Jeg blir gravid ganske kjapt, problemet er at jeg ikke holder på fosrtrene lenger enn 3 og en halv måned. Utrolig slitsomt og trist.

Lykke til med kur, Melis.

Håper det ordner seg for deg Nilla.

Endret 8. august 2010 av Miamor

[hegejenta30]

Vil bare tipse om forumet på lavkarbo.no!

Der er det masse gode oppskrifter og tips - og ikke minst muligheter til å spørre om det er noe man lurer på...

Lykke til med vektnedgangen Miamor, og ikke minst så krysser jeg fingrene for at det klaffer med spire på oss alle før jul!

[AnonymBruker]

Det trenger ikke være pga PCO at dere mister. Det er mange årsaker til hvorfor man mister. jeg kjenner mange som har PCO og aldri hatt problem med hverken å bli gravid eller å bære frem friske barn. Nå er denne tråden gammel, men er det noen av dere som har lykktes nå? <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" class="bbc_emoticon" title=":)" />

Anonymous poster hash: 579c8...ccb

[AnonymBruker]

Det trenger ikke være pga PCO at dere mister. Det er mange årsaker til hvorfor man mister. jeg kjenner mange som har PCO og aldri hatt problem med hverken å bli gravid eller å bære frem friske barn. Nå er denne tråden gammel, men er det noen av dere som har lykktes nå? <img data-cke-saved-src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" src="http://forum.kvinneguiden.no/public/style_emoticons/default/Happy.gif" class="bbc_emoticon" title=":)" />

Anonymous poster hash: 579c8...ccb

Sjansen for å miste er ca dobbelt så høy, har jeg lest. Så det er fornuftig å tenke på å optimalisere det en kan før og under graviditet. Jeg mistet også, men min bmi er 20, så vektnedgang er ikke noe for meg.

Anonymous poster hash: 8f605...5bb