"Ødelegger" jeg salaten hvis jeg har oppi fetaost i blandingen?

[Gjest AnonymBruker]

Når jeg spiser salat, pleier jeg å putte oppi noen terninger med fetaost, elsker smaken. Osten jeg bruker er den i glass fra Arla.

Det jeg lurer på er om det er såpass "usunt" at det på en måte ødelegger den sunne salaten?

[Gjest SmallTalk]

Nei.

[Gjest AnonymBruker]

Hvorfor i alle dager skulle fetaost være usunt??

[Chanel.No5]

I moderate mengder kan du kose deg med hva du måtte ønske å ha oppi salaten din vil jeg påstå.

[Bing]

I moderate mengder kan du kose deg med hva du måtte ønske å ha oppi salaten din vil jeg påstå.

Fetaost er kjempegodt, noen biter tar ingen sakde av !!

[Gjest AnonymBruker]

Det er jo masse kcal da, men jeg har ikke klart å slutte med det, har lommer i kostholdet med fete ting, f eks nøtter og feta, og det går bra, har likevel klart å bli slank:)

[Gjest AnonymBruker]

Å kutte ut alt som inneholder fett er faktisk direkte skadelig. Mange livsviktige prosesser og organer (blant annet hjerte) i kroppen er avhengig av å få tilført fett via kostholdet.

Om man har problemer med å unne seg litt nøtter og fetaost fordi det er fett i det, har man et sykelig og usunt forhold til kosthold!