Sunn kjøttdeig?

[Gjest Kate :)]

Kan kyllingkjøttdeig og svinekjøttdeig egentlig kalles sunn? De inneholder jo bare 2-3% mettet fett, og da må vel resten av fettet være umettet. Det er vel da BRA for oss, eller???

[Gjest Blondie65]

[quote name=Kate ' date='12 juni 2010 - 15:12' timestamp='1276348373' post='8154919]

Kan kyllingkjøttdeig og svinekjøttdeig egentlig kalles sunn? De inneholder jo bare 2-3% mettet fett, og da må vel resten av fettet være umettet. Det er vel da BRA for oss, eller???

[Gjest Kate :)]

Hva mener du med sunn?

Vanlig kjøttdeig anbefales jo å unngå fordi den inneholder en del mettet fett og er "usunn". Og om da kylling/svinekjøttdeig er "sunn" fordi den inneholder lite mettet fett og en del umettet fett? Spiser en del av disse kjøttdeigene og lurer på om det er så lurt...

[Gjest Blondie65]

[quote name=Kate ' date='12 juni 2010 - 15:38' timestamp='1276349903' post='8154979]

Vanlig kjøttdeig anbefales jo å unngå fordi den inneholder en del mettet fett og er "usunn". Og om da kylling/svinekjøttdeig er "sunn" fordi den inneholder lite mettet fett og en del umettet fett? Spiser en del av disse kjøttdeigene og lurer på om det er så lurt...

[Gjest Kate :)]

Det hjelper ikke å gjenta det du sa i første innlegg - jeg spør igjen: Hva mener du med sunn?

Hvis du med sunn mener kalorifattig så er det et svar - mener du sunn som i mindre fett og dermed mindre helserisiko så er det et annet svar.

Etter min mening er ingen av kjøttdeigene spesielt sunne alternativer - men kylling den minst usunne (= fettinnhold).

Sunn som i mindre mettet fett

[I.am.me]

Kyllingkjøttdeig er den sunneste kjøttdeigen, og karbonadedeig er ikke så ille det heller. Kjøttdeig varierer alt etter merke.

[Gjest AnonymBruker]

Det beste er å bruke kjøtt som lever fritt i naturen, det er renest og sunnest. Slik som elg, rein og hjort.

Men av et vi kjøper i butikken er karbonadedeig sunnest og dyrest, fordi det er veldig rent siden de ikke har tatt med fett i kjøttet.

I vanlig kjøttdeig er det mye mer fett, så den er billigere og mer uren pga alt fettet.

Kyllingkjøttdeig er også mye bedre enn vanlig kjøttdeig, men vet ikke hva som er sunnest av kyllingkjøttdeig og karbonadedeig, men det er ofte med mye fett i kyllingkjøttet.

All kjøtt og fisk er proteinrikt, men i mørkt kjøtt er det mye mettet fett, derfor skal man ikke spise så mye mørkt kjøtt.

Fisk er bare umettet fett, derfor kan man spise så mye man vil av dette.

Er usikker på hvitt kjøtt, men vil tro det er mye mettet fett det også, men en mildere variant av mørkt kjøtt? Er veldig usikker på hva som er best av mørkt og hvitt kjøtt.