Pepsi Max og Fun Light.

[Midnattsol]

Kan man egentlig legge på seg av å drikke endel Pepsi Max? Hva er best av PM og f.eks Fun Light? Hvis man vil ned i vekt, er det ok og drikke disse drikkene?

:klø:

[Tusenfryd]

Du legger ikke på deg av dem direkte. Men de inneholder bla aspartam som er 1: very bad for tennene dine og 2: stimulerer et eller annet så du blir mer sulten.

Konklusjon: Drikk vann

[Midnattsol]

Drikker vann, men vil ikke KUN drikke vann hele tiden. Takk for svar. Bedre enn Cola uansett hvis man vil kose seg.

[Kame]

Jeg vil ikke være like bastant som Tusenfryd, selv om hun har rett i at det ikke er spes. sunt.

Jeg drikker PM som erstatter for søtsaker eller mat når suget kommer, og synes dette er helt greit. Kan ikke si at jeg blir mer sulten av det heller, men så er det lite plass til annet i magen min etter 1 liter også da...! :oops:

Ellers har FL 1 kcal pr. dl, mens PM har 0,6 kcal pr dl, så den forskjellen er minimal.

Vann er jo helt klart det beste, men det hjelper ikke mot sugene mine!!

[-Fisken-]

Bare til opplysning, så har tab x-tra 0.3 kal og cola light o.1 :D

[Lillebi]

Fun light må da være bedre... Det er fullt mulig å vanne den ut - å bare ha i litt saft slik at det bllir som vann med litt smakstilsetning.

Dessuten tror jeg det har mere nøytral ph-verdi. Jeg merker stor forskjell på magen min om det er fun light eller pepsi max jeg drikker. Pepsi max er gift for meg!

[Gjest Ellisiv]

Jeg får et ekkelt belegg på tunga av fun light- det smaker plast. Pepsi max gir meg ikke et sånt belegg. Men vann er nå nammis, da!

[-Fisken-]

Helt enig, også blir jeg bare mer tørst av fun light. dessuten gjør fl slik at vann lettere binner seg i kroppen. Vet ikke hvordan det er med light brus..

[Gjest Starya]

De kunstige søtstoffene stimulerer visstnok produksjonen av insulin.

Her er en anne tråd om det samme, der dette nevnes.

[Tusenfryd]

Hva med farris med smak og shio og sånne ting da? Det må da være bedre.

[Salt]

Men de inneholder bla aspartam som er 1: very bad for tennene dine

Er søtstoff farlig for tennene, sier du? Og jeg som alltid har trodd at det kun er syren i brus som er skadelig, men gjelder det altså søtstoff også??

[Midnattsol]

Da lærte jeg jo masse. Farris og Shio var lurt.

Har ikke merka noen sultfølelse som det snakkes om her, men nå gjør jeg sikkert det siden jeg mest sannsynlig begynner å kjenne etter. Tnx!!!!

[Veronal]

Er søtstoff farlig for tennene, sier du? Og jeg som alltid har trodd at det kun er syren i brus som er skadelig, men gjelder det altså søtstoff også??

Aspartam er overhode ikke skadelig for tennene. Det er syren (og for tyngre drikker - sukkeret) som er skadelig for tennene.

[Gjest Poirot]

Er søtstoff farlig for tennene, sier du? Og jeg som alltid har trodd at det kun er syren i brus som er skadelig, men gjelder det altså søtstoff også??

Moren til min ex var tannlege, og i den familien drakk de kun lihgtbrus pga mer skånsomt mot tennene enn vanlig brus.

[Kame]

For mye søtstoff i leskedrikker:

http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=77838

"I undersøkelsen ble det påvist høyest aspartamverdier i gruppen syntetiske leskedrikker i pulverform med et gjennomsnitt på 495 mg/l. Deretter fulgte lettbrus (302 mg/l), iste (202 mg/l) og saft med 8 % råsaft (141 mg/l). Lavest lå gruppen syntetisk saft med 126 mg/l aspartam."

Så når det gjelder aspartam så er Fun Light bedre enn Pepsi Max.

[Gjest care]

Så når det gjelder aspartam så er Fun Light bedre enn Pepsi Max.

Uffda, jeg som bare elsker Pepsi Max

[-Fisken-]

Uffda, jeg som bare elsker Pepsi Max

*snufs* helt enig!

[Kame]

Pffft!

Sitter å pælmer Pepsi Max selv nå jeg. Jeg liker å leve farlig!

Men, det sto at det var bare såvidt at Pepsien de testa var over den lovlige grensa, så Pepsien er ikke VERRE enn de andre lightbrusene.

(Jeg har tilogmed vært så gæern at jeg har brukt sånne Confecta og Jada lavkalori-pulver-drikker i sommer jeg, for jeg ville ha drikke som smakte friskt! Disse er jo tydeligvis kjempeskumle!)

Så får vi vel heller pusse tennene litt ekstra grundig med de gode Oral B børstene våre...!

[manji]

Hva med juice? Det må nå være et "kick in the teeth".

Vet ihvertfall at magen min blir lite kul hvis jeg drikker 1L juice.