Motivasjon

[Gjest AnonymBruker]

Hei.

Jeg er ei ganske så aktiv jente som trener fotball, men i det siste halv året har jeg mistet motivasjonen helt. Orker ingenting lengre på fotball banen.

Så det jeg lurer på er;

1. Har du motivasjon - hvordan fikk du det?

2. Prøver du også å få motivasjon?

3. Har du noen tips?

4. Noe annet?

[Gjest Kevlarsjäl]

Ta en pause, så begynner det nok å klø i beina etterhvert.

Kroppen sier ifra når den har trent for mye, ved å bli slapp og umotivert.

[usynlig]

samme problem, bare at det gjelder ... liksom .. alt.

[Gjest typish]

jeg får motivasjon av å google bilder av kjendiser jeg ser opp til! haha, høres kanskje ikke så veldig behjelpelig ut, men jeg føler jeg får den lille ekstra lysten til å komme meg til studio og trene litt:)

[Gina_]

Min motivasjon er helsen. Det holder for meg.