Du blir ikke feit av nøter i seg selv

[Gjest green tea]

Du blir ikke feit av nøter i seg selv.

Mange unngår nøter for de tror det gjør dem feit

Men det kan likså greit verre sjokoladen middagen

Bananene . en kan faktisk slake seg på sjokolade hvis det er det eneste en spiser på en dag.

Endret 21. mai 2010 av green tea

[Gjest Niema]

Du har helt rett Ingen isolerte matvarer er slankende eller fetende - summen avgjør. Men det er kanskje ikke så lurt å leve på sjokolade, men det er en helt annen sak :gjeiper:

[Riskrem]

Det er helt riktig det du sier

For noen uker siden var det en artikkel om mat i Dagbladet. Der ble det anbefalt å ikke spise brød som inneholder frø fordi det gir for mange kalorier. Men herregud, frø (og nøtter) i små mengder er jo sunt!

[Konstantin]

Meeen! En håndfull nøtter uten salt hver dag er kjempe sunt! Det er en del fett i nøtter, men det er sunt fett!