Joggere!

[Gjest AnonymBruker]

Joggesesongen er i gang igjen, og jeg tenkte bare det hadde vært kjekt å utveksle litt tips, triks, tall og tider bare fordi jeg synes det er interessant å se hvordan andre løper.

Hvordan trener du når du jogger? Langkjøring, intervaller, eller bare løper du? Hvor fort løper du? Og har du noe mål for treningen?

For min egen del har jeg halvmaraton som mål. Målet er rett og slett å fullføre, så tiden er ikke det viktigste (selv om det selvfølgelig hadde vært gøy med en fin tid!).