Temping

[Gjest mak]

Hei, kan noen forklare hvordan temping fungerer for å finne mest gunstig tidpunkt for å lage baby? Når er temperaturen høyest? Evt om noen har en link om dette temaet. Takk!

[Gjest Gjest_Ellinor_*]

Hvis du virkelig vil lære om temping, anbefaler jeg mailkurset til fertilityfriend.com (gratis) - du får mail regelmessig med ny informasjon. Kjempegreit.

Kort fortalt:

Du må ha et basaltermometer som viser to desimaler (finnes på billige-teste.dk tror jeg). Temperaturen skal måles til samme tid hver morgen før du står opp, etter minimum 3 (?) timers sammenhengende søvn.

Første syklus vil du sannsynligvis ikke skjønne noe av tempingen, men så vil du etterhvert se et system i sakene.

Temperaturen din øker etter el og holder seg høy fram til IKM, ved graviditet vil den enten holde seg stabil eller øke ytterligere. Dvs at når temperaturen har økt og holder seg høy, er du ikke lenger fruktbar. Det er snakk om en nokså lav økning, så det er derfor du trenger termometer med to desimaler.

Temping viser altså ikke at el vil komme, men at den har skjedd. Hvis du har noenlunde stabile sykluser kan du slik a) vite at du har hatt el, b) vite når el sannsynligvis kommer og c) få en viss pekepinn på om mensen er på vei eller ikke.

[NoAngel]

vil også anbefale fertilityfriend.com

den vil kunne hjelpe deg godt på vei

fyll inn tempen tin der, så får du en kurve som viser deg hva som skjer

[LineGourmet]

Temperaturen din er lavere før EL enn etter. Se her http://www.pernille.info/bbt.htm

Bra side

[Redlady]

Om du ønsker noe enkelt som du slipper å legge inn i skjema for å tolke selv, så ta en titt på pfc sin hjemmeside. En fertilitetsovervåker, som tolker temperaturen for deg og gir deg beskjed om du er fruktbar eller ikke, var at den gir deg rødt, gult eller grønt lys.

Den fungerer både som prevansjon, babyplanlegging, el-tester og graviditetstester.

Brukte den som prevansjon i ca 1 år. Etter det har vi brukt den som babyplanlegger, og blitt gravid 3 ganger. Dessverre mistet 3 ganger.

MEN, det krever at du har ganske regelmessige sykluser. + - noen dager. Lykke til!