Vektøkning ved trening?

[Gjest Gjest_Kvinne_*]

Jeg raser bestandig opp et par kilo i vekt når jeg begynner å trene etter noen ukers pause (som har skjedd av diverse grunner). Det er IKKE muskler (slikt tar jo et års tid å merke vekten av - ikke to uker), men det virker som om kroppen min infernalsk samler opp vann.

Andre som opplever dét? Merker det spesielt på sokkene etter trening. Skikkelig hoven og sokke-merker rundt anklene...

[Gjest hare]

ja, jeg går gjerne opp et par kilo ganske raskt. når jeg ikke trener går jeg de ned igjen....

i juletiden droppet jeg trening i en måned, og gikk ned to kilo - men midjen ble ganske mye slappere og faktisk litt større.

merker det ikke vektoppgangen annet enn at jeg ser det på vektnåla.

[yoga]

Jeg samler også endel vann ved treningsoppstart..