sunn snacks

[Ariel Simone]

jeg trenger tips til sunn snack, trenger ikke hver super sunn.

[Samantha]

Grønnsaker og dip.

I helga hadde eg gulrot, agurk og sukkererter. Og gresk dip blanda i rømmekolle.

For meg, som lider av chipsavhengighet, er dette det beste.

[Ariel Simone]

Grønnsaker og dip.

I helga hadde eg gulrot, agurk og sukkererter. Og gresk dip blanda i rømmekolle.

For meg, som lider av chipsavhengighet, er dette det beste.

takk for svar, er bra tips d der lider av chipsavhengighet jeg og greit å ha en sunnere variasjon og

[beccy]

Forskjellige typer grønnsaker og dip er utrolig godt!

Ellers så må det være frukt som er kuttet opp. Da smaker det mye bedre. Vi har gjort det et par kvelder her. Man kan for eksempel kombinere litt da. Appelsin, eple og pære den ene kvelden. Melon, kiwi og ananas den andre. And so on. Jeg synes også at fruktet smaker bedre når den har ligget i kjøleskapet og er kaldt.

Ellers så har man forskjellige fruktsmoothier

[Ariel Simone]

takk for tips:) så greit at de er raske gjøre i stand

[buttergirl]

Eple med kanel og evt. cottage cheese, reker, mandler og rosier, forskjellig lett yoghurter, og Snack a Jacks istedet for potetgull!

[Hoppeslott]

Mulig dette bare fungerer på mine smaksløker, men noe av det beste jeg vet å snacke på er kellogs allbrand i en skål uten noe tilbehør, dvs spise det med hendene. Synes det smaker bedre enn chips

Gjerne sammen med et glass juice eller fun light.

[thumbalina]

Eple dyppet i vaniljeyoghurt med litt sukker (kan droppes) og kanel! Kjempegodt!

[Chanel.No5]

Her er noen artikler med mange tips:

http://www.kvinneguiden.no/artikler/sunn_snacks/55691

http://www.kk.no/817579/bytt-ut-chipsen-med-dette

http://pub.tv2.no/nettavisen/side2/helse/article537623.ece

[Gjest Gjest]

Mulig dette bare fungerer på mine smaksløker, men noe av det beste jeg vet å snacke på er kellogs allbrand i en skål uten noe tilbehør, dvs spise det med hendene. Synes det smaker bedre enn chips

Hvordan kan man sammenligne en SØT frokostblanding med SALT chips? Er det pga. konsistensen? Er det derfor du spiser chips, og ikke fordi det faktisk smaker salt?

Hørtes bare merkelig ut.

[Fortunatus]

Mager kesam med fun light og et par oppkuttede mandler. Helt forferdelig godt

Dette pleier jeg å spise mens jeg surfer på kakeoppskrifter og huffer meg over alt fettet og sukkeret som er i kakene

[Pjukset]

Hummus og grønnsaker, evnt grønnsaker og hjemmelagd guakamole, og nøtter (IKKE ristede).

BioQ yoghurt (naturell, tilsatt gode tarmbakterier, helt uten sukker/søtt) sammen med hakkede mandler og bær med masse kanel er supersnadder

[-Megan-]

Lavkcal gele eller fruktcoctail med vaniljesaus! Heistad har alle produktene og det er minimalt med kcal

Supergodt!!

[Pjukset]

Lavkcal gele eller fruktcoctail med vaniljesaus! Heistad har alle produktene og det er minimalt med kcal

Supergodt!!

Minimalt med kcal betyr vel ikke nødvendigvis at det er sunt

[Gjest Gjest_jomfrua_*]

Hjemme poppet pop-corn i sunt fett

[*Numi*]

Honningmelon med (mager) vaniljekesam og kanel.

Endret 19. januar 2010 av *Numi*

[tineline]

Søstra mi dypper appelsinbåter i vaniljekesam -det er kjempegodt. Jeg selv liker å snackse på oliven og sølvløk (!) - det tar fysinga på noe salt.

Når jeg er søtfysen, men vil være sunn, kan jeg lage meg en skål med tinte bær (gjerne varme), med biola naturell, noen hakkede nøtter og litt honning på toppen. God dessert!

[Ariel Simone]

takk for mange gode tips:)

[buttergirl]

Hender også ofte jeg tar meg en boks annanas, inneholder kun 110 kcal. Godt å blade med litt madler

[Hoppeslott]

Hvordan kan man sammenligne en SØT frokostblanding med SALT chips? Er det pga. konsistensen? Er det derfor du spiser chips, og ikke fordi det faktisk smaker salt?

Hørtes bare merkelig ut.

Hehe, synes faktisk det er bedre. Men jeg er mer glad i søte ting enn salte ting generelt, mer sjokomoms enn chipsmoms. Så ja, funker fint på meg:)