Raspeballer, komle, potetballer.. KCAL ?

[Gjest jente93]

Heihei

Lurere bare på en liten ting.. Kan du hjelpe meg tror du?

Hvor mange kalorier (kcal), er det i 2 halvstore komler og ett lite stykke kokt lammekjøtt?

Tusen takk!

[Heritære]

Heihei

Lurere bare på en liten ting.. Kan du hjelpe meg tror du?

Hvor mange kalorier (kcal), er det i 2 halvstore komler og ett lite stykke kokt lammekjøtt?

Tusen takk!

100gr lammekjøtt uten ben er ca 192 kcal

100gr potetball (TORO) er ca 77 kcal

Men, denne posten er vel på feil sted da

[Gjest Gjest]

Hjemmelagede komler blir vel gjerne litt mindre kcal? Siden det består av potet, rugmel (? Eller bygg? Eller noe..), og salt, vel?

Men kommer jo an på hva det var.

[Fjonana]

http://www.matvareguiden.com

http://www.google.no (F.eks "raspeballer kalorier" i søkefeltet)

http://www.trim.no/pub/art.php?id=600&print

Forskjellige vektklubber fungerer også ;-)