Hvilken yoghurt er best ?

[Gjest Lind]

Syns det er veldig greit å ta en yoghurt som mellommåltid av og til.

Ønsker å gå ned noen kg og prøver å følge Lindbergs matfilosofi, altså yoghurt med mest mulig protein og minst mulig fett og sukker. Tenker også på at yoghurten må være sunn, feks lite av sukkererstatning og isteden frukt/bær.

Noen som vet hva slags yoghurt som er best egnet?

[Gjest Gjest_Lotte_*]

Det finnes en yoghurt som heter dobbel 0%. Den er uten fett og med 7,4 % karbohydrater. Denne er med smak.

Ellers inneholder Tine JA lite kalorier.

Det beste (med tanke på høyt proteininnhold og lite karbohydraer og fett) er nok ferskost som cottage cheese og kesam mager.

[venus_]

Tine sin mild og lett naturellyoghurt er veldig god og inneholder mindre karbohydrater enn vanlige yoghurter, den er ikke tilsatt sukker. Naturell yoghurt er god å spise sammen med feks bær. Mild og lett blåbæryoghurt er også bra, du kan feks blande den 50/50 med cottage cheese for å få mer proteiner.

Mager vaniljekesam inneholder litt mer karbohydrater, men også mer proteiner og mindre fett og kan spises som yoghurt.

Endret 7. januar 2010 av venus_

[Gjest Lind]

Har stort sett holdt meg til Yoplait sin Dobbel 0% for den vet jeg Lindberg anbefalte for noen år siden.

Men i det siste syns jeg det er kommet så mange nye varianter av yoghurt (eller har mange skiftet innpakning?). Blir så usikker på hva som er hva at jeg holder meg bare til Yoplait Dobbel 0%. Blir litt lei av den.

Ofte kjøper jeg yoghurt på jobb eller i byen og da er det vanskelig å blande yoghurten med cottage cheese.

Takk for svar.

[Chanel.No5]

Ellers inneholder Tine JA lite kalorier.

Leste en test i Shape-up bladet og da kom denne best ut. Det var da også lagt vekt på at den ikke inneholder søtningsstoffer.

http://www.klikk.no/foreldre/smabarn/article516596.ece

Selv er jeg meget glad i Yoplait Dobbel 0% med vaniljesmak. Den er også tilsatt fiber.

Endret 7. januar 2010 av Lotte28

[Lykkelitenen]

Syns det er veldig greit å ta en yoghurt som mellommåltid av og til.

Ønsker å gå ned noen kg og prøver å følge Lindbergs matfilosofi, altså yoghurt med mest mulig protein og minst mulig fett og sukker. Tenker også på at yoghurten må være sunn, feks lite av sukkererstatning og isteden frukt/bær.

Noen som vet hva slags yoghurt som er best egnet?

Da vil jeg anbefale deg skyr Smaker yoghurt, men med tykkere konsistens. Metter godt og har en MYE høyere innhold av proteiner (17,9gram pr beger om jeg ikke husker feil...), lite fett og få kalorier. Smaker nam, metter og gir deg mer an det gode og mindre av det mindre gode

[NovaFlare]

Ellers inneholder Tine JA lite kalorier.

Helt klart, men den smaker craaaap! Hehe. Jeg kjøper alltid magre ting selv og er ikke kresen, synes naturlig er best, men denne var bare vondt. Den smaker ikke kunstig søtt engang, bare IKKE søt overhodet

[Rødtoppen86]

Jeg spiser Tine Ja vanilje med egne fruktbiter i, feks druer, kiwi, epler...

Det aller beste er mager kesam, men da må man ha tilbehør, feks frukt, nøtter, dæsj honning, syltetøy og lignende. Så lenge man ikke overdriver, så går det bra.

Selv har jeg brukt mager kesam i smoothie med banan, appelsinjus og Udo's choice.

[Gjest Lind]

Lette etter Skyr på Mega i dag men fant den ikke. Noen som vet hvem som har den?

Kesam syns jeg har en annen konsistens enn yoghurt. Ikke så rund i smaken. Men jeg bruker mye Kesam 0,1 som erstatning for rømme.

[Gjest Gjest]

Lette etter Skyr på Mega i dag men fant den ikke. Noen som vet hvem som har den?

Der jeg bor selges den på Mega, mulig de bare ikke har fått inn etter jul.

[Mermaid Blues]

Her i byen har de Q-meierienes skýr i alle butikkene, men den verken smaker eller oppleves som skýr produsert på Island, så om den er like bra er jeg ikke helt sikker på.

[Chanel.No5]

Lette etter Skyr på Mega i dag men fant den ikke. Noen som vet hvem som har den?

Har sett den på alle dagligvareforretninger, Rema, Rimi, Coop osv..

[Gjest Gjest]

Anbefaler også skyr! Men emm er det utelukkende bringebærvarianten som er god. Selges hvertfall på kiwi.

[Gjest Lind]

Nam, nam. Nå har jeg prøvd Skyr og den var jo kjempegod.Fant den på Prix. Innholdsmessing virker den jo veldig bra for meg.

Tusen takk for tipset!

Søkte på nett og så et bilde av noe som heter Skyr-is. Finnes dette i Norge og er det like sundt?

[Gjest lind]

Ah, nå skjønner jeg. Skyr.is er vel den islandske varianten. Og jeg som trodde det var en megasunn iskrem.

[Chanel.No5]

Ah, nå skjønner jeg. Skyr.is er vel den islandske varianten. Og jeg som trodde det var en megasunn iskrem.

Enkel løsning : Ha vanlig skyr i fryseren!! Så etter noen timer har su skyr-IS!! Det er sikkert kjempegodt også, tror jeg skal prøve selv faktisk

[Gjest Lind]

Enkel løsning : Ha vanlig skyr i fryseren!! Så etter noen timer har su skyr-IS!! Det er sikkert kjempegodt også, tror jeg skal prøve selv faktisk

[ihearttom]

Dobbel 0% , den hvor du får 2 stk med ananas smak og 2 stk med kokossmak

den med kokossmak er kjempegod :D

[Gjest Lind]

Dobbel 0 med kokossmak? Det har jeg aldri sett i butikken(e). Kokosyoghurt er det beste jeg vet, men har bare smakt det som "vanlig" yoghurt. Dette må undersøkes nærmere!

[ihearttom]

De selger den som en fire-pakning; 2 stk kokos yoghurt, sammen med 2 stk ananas yoghurt.

De har den på Rimi, og på Meny, iallefall