Røde bånd til øvelser?

[Hulda]

Kryptisk overskrift, men det jeg lurer på er hvordan man kan bruke slike "bånd" som henger fra taket på treningssenteret. Jeg vet ikke om fargen sier noe om nivå, men disse er røde, og jeg antar at man kan gjøre noen slags øvelser med dem, men har ingen planer om å prøve det før jeg har fått en kort innføring. Noen?

[Kenneth199]

Er det redcord du tenker på?

Legger til et bilde http://farm1.static.flickr.com/79/233256048_598c75e9b4.jpg

[Chanel.No5]

Tro du mener de røde tauene som henger fra taket? Det er veldig vanlig at mennesker som får fysikalsk behandlking bruker disse, men de er fint brukenes for alle. Dette du mener:

http://www.mensendieckfysioterapeut.no/RedCord.htm

[LilleBille]

På Redcord.no finner du masse øvelser for slyngetrening

[Hulda]

Takk!