Gå til innhold

*Trulta trener*


trulta_

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Annonse

01.12 - Zumba med Jaime

02.12 - Yoga med Torunn

06.12 - Zumba

06.12 - Corebar

09.12 - Step styrke

12.12 - Zumba

12.12 - Styrke

13.12 - Zumba

13.12 - Corebar

16-12 - 2 timers julemix

Timen bestod av step, corebar, styrke, zumba, steppuls og til slutt litt mageøvelser.

:trene:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Pokker! Jeg skulle kjøpe julegaver til folk i dag, men det eneste jeg fant var en kjole og et globusspill til meg selv.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

:fnise:

Da er vi like, TK!

Jeg kjøpte et skjerf til ei vennine i går, men jeg syns det var så fint, så kjøpte ett til meg selv også :fnise:

Litt til andre, mer til meg. Det er nok min julegavefilosofi.

Jeg har begynt å pakket inn gaver, en pose er ferdig faktisk.

Årets til og fra lapper har en liten bjelle. Veldig søte.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg får problemer nok av de bjellene jeg har, så den ideen skal jeg ikke kopiere.

Har mistet julestemninga. Handelstanden har røvet den fra meg, når de sendte marsipangrisen fra slaktehuset allerede i oktober, og starta julepyntinga en måned før. Og du kan faenmeg ikke kjøpe et brød, uten at det akkompagneres av "Bjelleklang".

Det gjør seg med hjemmebakst i disse dager. :nigo:

Kattepresanger:

Ta et flak silke- eller kreppapir, kryst sammen fra hjørnet slik at halve papiret blir en klump. Surr hyssing rundt klumpen, og knyt hyppig, slik at den ikke lett ramler av, og behold en lang hale. Legg presangen sammen med litt tørket kattemynte, evt. litt kattesnop eller annet de liker, og rull det inn i resten av papiret. Surr noen tørn med hyssinghalen rundt, men ikke knyt. Så kan katten selv pakke opp presangen sin.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

01.12 - Zumba med Jaime

02.12 - Yoga med Torunn

06.12 - Zumba

06.12 - Corebar

09.12 - Step styrke

12.12 - Zumba

12.12 - Styrke

13.12 - Zumba

13.12 - Corebar

16.12 - 2 timers julemix

20.12 - Zumba

:trene:

Kami: Pusene får spiselig julegave.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Når jeg ser treningsopplegget ditt, lurer jeg på om du ikke begynner å bli en spiselig julegave, selv også... :gjeiper:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Annonse

Regner med du er i gammelheimen og pakker ut nybilen, eller noe sånt. Og spiser sau og tosk og grøt og sånn. Lykke til med det.

PS:

Vi savner deg litt. :nissevink:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

God jul til dere alle :nisse:

Jeg har hentet bil i dag :nigo:

Kami: Så godt trent er jeg dessverre ikke.

Endret av trulta_
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...