Gjest Gjest Skrevet 12. november 2009 #1 Skrevet 12. november 2009 Er det ok å drikke en liten pakke tine sjokomelk (250 ml) etter trening? Er det bra, eller for mye sukker, kalorier etc? Jeg aner ikke, håper noen har peiling?
Chanel.No5 Skrevet 12. november 2009 #2 Skrevet 12. november 2009 (endret) Les litt her: http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=562997 http://www.helsedirektoratet.no/ernaering/..._trening__31166 Endret 12. november 2009 av Lotte28
Gjest Bolledeig Skrevet 12. november 2009 #3 Skrevet 12. november 2009 Sjokomelk er faktisk helt genialt etter trening. Er en ganske artig artikkel som er skrevet om akkurat dette Chocolate milk versus surge recovery drink
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå