Fått muskler?

[Gjest Nefer]

Hvor sannsynlig er det at man har fått muskler og ikke fett, når man har gått opp 1,5 kg på 2 måneder (etter å ha begynt med ny treningsform). Og på målebåndet har man gått ned i cm? Kan man legge på seg så mye muskler på 2 måneder? Er det fysisk mulig for en kvinne?

[Gjest Tigress]

Det er vel meir truleg at det er glykogen og vatn. Det sit fire vatnmolekyl per glykogenmolekyl, så det blir litt vekt, og om du tek til med trening, så er det vanleg at glykogenlagra (og dermed vatnbindinga) aukar litt. Noko av det kan godt vere musklar, men neppe alt.